孩子抑郁怎么办？孩子抑郁多半有这几个表现

小编为您收集和整理了孩子抑郁怎么办？孩子抑郁多半有这几个表现的相关文章：孩子抑郁怎么办？孩子抑郁多半有这几个表现孩子患了儿童抑郁症，这对一些家长来说一定会感到困惑。一个小孩怎么也会得大人才会有的病呢？其实，抑郁症不分儿童和成人，近些年来这种心理疾病还有明显低龄化的趋向。而...

孩子抑郁怎么办？孩子抑郁多半有这几个表现

孩子患了儿童抑郁症，这对一些家长来说一定会感到困惑。一个小孩怎么也会得大人才会有的病呢？其实，抑郁症不分儿童和成人，近些年来这种心理疾病还有明显低龄化的趋向。而重症抑郁潜在的最大危险就是自杀行为。 那么，面对孩子，我们作为家长又该怎样预防孩子抑郁呢？

很多家长只要孩子闹一下，或者说情绪有一些变化，就会担心孩子的心理是否有问题，那孩子抑郁的表现有哪些症状，我们一起来看看：孩子抑郁怎么办？孩子抑郁多半有这几个表现

1、情绪的变化。这一点是很容易被发现的，因为孩子在患上抑郁之后，情绪就会明显的变得低落，并且变得不喜欢说话，经常喜欢自己一个人躲在安静的角落，记忆力下降，有时候，你可能开会发现孩子会自顾自的流泪，对自己平时感兴趣的事情也不再热心。更有甚者，孩子可能会出现一些自我伤害的行为。简单的来说，就是孩子的情绪突然变得奇怪起来，不善言，不热情，不高兴。

2、感觉自己在一个没有底的黑洞里往下坠，而且是快速地往下坠，不知道什么时候才能到底。

看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似，那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢？家长有仔细分析过吗？孩子抑郁怎么办？孩子抑郁多半有这几个表现

1、父母的遗传因素，和平时的影响。如果父亲或母亲患有抑郁症，那么小孩子患有抑郁症的风险要比其他正常的家庭高出两倍多，所以有一部分小孩子有一张都是因为父母的遗传因素导致的。父亲或母亲如果患有抑郁症，在家里面的精神状态就会不好，他们时刻在影响着自己的孩子。就会导致这些小孩子在小的时候每天都生活在不开心的状态当中，长期他们就会不愿意与人分享，也会变成抑郁症。孩子都会模仿父母的行为习惯，所以当家里有父亲或母亲患有抑郁症的时候，孩子就会不停地向他们靠拢，最终得抑郁症的风险也很高。

2、心理社会因素：重大生活事件、童年不幸遭遇、缺乏社会支持都会导致抑郁症。亲人去世、父母不和、离婚、对子女漠不关心、考试不及格等，孩子们往往会在感情上产生激烈的反应，使情绪恶化。

孩子抑郁会带来哪些危害？孩子抑郁怎么办？孩子抑郁多半有这几个表现

1、严重的心理障碍。抑郁症患者经常会用主观情绪去想一些事情，往往在常人看来芝麻点的小事，他们会把事情放大，自己给自己制造很多心理障碍。他们往往对自己和外界都很不满，由此并且会恶性循环。

2、导致头昏,记忆力下降以及睡眠障碍。研究资料显示,忧郁症患者中有这三种症状的比例分别高达97%、93%、99%。症结在于脑中一种称为儿茶酚胺的物质浓度增高,导致脑血管收缩变细,致使脑组织缺血缺氧,进而头昏等症状临身。

当家长知道自己的孩子患有抑郁症时，特别是部分的孩子抑郁+双向障碍，或抑郁+狂躁症时，家长就会更担心了，想尽一切办法配合调理改善，那常用的调理改善方法有哪些？孩子抑郁怎么办？孩子抑郁多半有这几个表现

1、经常鼓励孩子，给孩子自信心。家长是孩子的第一监护人，孩子产生抑郁症后，情绪低落，对世事失去兴趣。在这个时候，家长应该适时的鼓励孩子，多鼓励，少责骂，给他信心，给他安全感，让他重燃希望。

2、教导孩子要理智调节自己的情绪 “人受困扰，不是由于发生的事实，而是由于对事实的观念。”这句至理名言，说明了一个道理：让孩子感到抑郁的，并不总是糟糕的事情，而常常是孩子对事物的消极的认识。因此当孩子情绪低落、抑郁的时候，爸爸妈妈需要冷静、理智地帮助孩子分析他们对事物的认识是否正确，考虑是否周到。如果能帮助孩子主动地调整自己的看法和态度，纠正认识上的偏差，用理智控制消极情绪，就可以使消极情绪减弱，最终消除。孩子抑郁怎么办？孩子抑郁多半有这几个表现

3、集中注意聆听，而非教训。一旦孩子开始表达自己的想法，家长要忍住所有批评或者评判的的冲动，这时最重要的是孩子在与你交流。你能做到最好的事情就是让孩子知道你在那里，全心全意地无条件的陪伴和支持他。

很多家长向我们反馈，当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题，所以家长从此不敢对孩子提任何的边界，尽一切可能去满足孩子，连讲话都是小心翼翼的，深怕自己哪一句话讲错了，导致孩子不开心，从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下，孩子因为不用去学校了，就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。

孩子抑郁怎么办？孩子抑郁多半有这几个表现。想要孩子改善抑郁，先要有正常的作息，正常的饮食，正常的运动，良好的家庭氛围等，而不是简单只是接纳，靠药物来控制改善，家长你认可吗？

以上就是小编为您收集和整理的孩子抑郁怎么办？孩子抑郁多半有这几个表现相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.qinzijiaoyu.com/a/66513f1c9b1f8eabf20b5074.html