孩子心理不健康怎么办？会对孩子造成什么影响？

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孩子心理不健康怎么办？会对孩子造成什么影响？儿童青少年时期恰恰是身心发育的关键时期，心理健康已然成为社会和家庭的关注焦点。

随着身体的逐渐成长，孩子的心理也在不断发生变化，逐步建立自己的人格。但是，并不是每个孩子都可以轻松长大，心理问题可能出现在儿童青少年成长的每一阶段。心理出现问题的孩子一般有哪些表现呢？

1、总是将脏话挂在嘴边，说话夹枪带棒。比如玩游戏时，由于语音系统的存在，很多人都能听到小学生的粗言秽语，而且发生率相当高。

2、自我约束能力差，比如沉迷游戏，不愿意上学，不能按时完成作业，如果家长督促会抗拒，大吵大闹发脾气。

那么，影响孩子健康心理建立的因素有哪些呢？

1、家庭生活不和谐，家庭成员冲突不断，如果孩子在家里经常要面对争吵，孩子会感到极大的不安与畏惧。幼小的心灵会埋下阴影。

2、应试教育严重的今天，属于中学生的自由空间少，导致不会沟通，孩子把各方面的困难压抑在自己心里。

心理健康是一个人智力和人格发展、潜能开发、道德品德形成、积极适应社会的前提，是一个人整体素质形成和发展的基础。但如果家长轻视孩子的心理健康问题，不仅是当下，孩子的未来也将会受到难以预估的影响。

1、一些病态人格者，不但人际关系差，学习没有成绩，有的甚至走上犯罪之路。

2、心理不健康的孩子，长大后看起来更老。一项研究表明，患有焦虑、抑郁等心理问题的年轻人，在中年时会患更多的慢性病，而且各项特征显示出他们“更老”。

孩子的心理问题成因复杂，我们很难给出一个具体建议，但可以运用简单有效的方法去关注孩子的心理健康，从而正确面对孩子出现的心理问题。家长如何引导孩子身心良好健康发展呢？

1、带孩子出去参加爬山、露营或其它户外活动，这是减压的好方法。孩子在共同活动如车里或爬山时易于敞开心扉，睡前和餐桌上也是和孩子交流的好时机。

2、看到孩子有吃橡皮咬指甲咬铅笔等行为，家长不要上来就呵斥辱骂，先注意观察孩子都在什么情况下出现这些行为，然后对症下药，采取温和的方式来纠正。

3、增强孩子的心理健康，可以通过心理卫生课或是讲座、心理卫生书刊等方法来进行心理卫生教育，提高孩子承受挫折的能力。

孩子在成长的过程中不仅身体会在短时间之内发生翻天覆地的变化，同时他们的心理也是会不断成长的。如果父母希望孩子能够更好的健康成长，那么就一定要关心孩子的心理健康状况，加强重视，从孩子自身、家庭教育、学校师生关系、居家环境等方面系统调整。

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