发现孩子抑郁了，父母如何劝说帮助他们！

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发现孩子抑郁了，父母如何劝说帮助他们！抑郁症心境下的人啊，他的头脑思维是非常活跃的，活跃到哪怕一点风吹草动他都能听出弦外之音，虽然我们常说抑郁症是心灵的感冒情绪的感冒，但是我们劝慰一个感冒的人的时候，我们经常会说：多喝点开水呀！多一些运动啊！如果我们有这种刻板的思维去劝说一个抑郁症患者的时候：你看外面多么美好啊！快让自己高兴起来呀！那么可能出现的结果就是让他会更加的自我封闭！呈现更加无意识的状态！

发现孩子抑郁了，父母如何劝说帮助他们！很多家长只要孩子闹一下，或者说情绪有一些变化，就会担心孩子的心理是否有问题，那孩子抑郁的表现有哪些症状，我们一起来看看：

1、心情糟糕可以说是抑郁最明显的表现了，家长应该能够很容易看出来。虽然小孩子情绪反复无常并不少见，但长时间心情糟糕就不正常了，这已经不是情绪的问题，而是心境的问题。不笑，总是哭，对小事过度在意，一直愁眉苦脸，把自己锁在房间不和父母交流……这种种表现都在说明孩子心情很糟糕，家长可要多多注意。

2、心境低落主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。

看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似，那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢？家长有仔细分析过吗？

1、家庭环境与父母关系较大，有些孩子由于抑郁表现，比如易激惹或者通过嘲笑、攻击别人的负面行为，在家庭中容易被惩罚和批评。

2、在一个不好的家庭环境之中容易让孩子患有抑郁症。每个孩子都希望得到父母的认可和赞扬，可是在一个不好的家庭环境之中，父母经常因为一些小事而争吵，这种负面情绪很可能会影响孩子，让孩子变得更加消极，所以家长在孩子面前一定要注意言行举止，千万不要将自己不好的一面展现在孩子面前。

孩子抑郁会带来哪些危害？

1、很多抑郁症患者病情得不到控制，有可能会出现不良症状，埋下的健康隐患是比较明显的，很多人会因为抑郁症导致自主神经功能失调，甚至会伴随着身体很多部位的疼痛症状出现。

2、精神萎靡不振。抑郁症患者有一个通病就是整个人看起来萎靡不振，做任何事情都无精打采、不敢兴趣。严重的还会出现呆若木鸡的状态。

当家长知道自己的孩子患有抑郁症时，特别是部分的孩子抑郁+双向障碍，或抑郁+狂躁症时，家长就会更担心了，想尽一切办法配合调理改善，那常用的调理改善方法有哪些？

1、发现孩子有啃咬指甲的行为，爸妈不要马上严厉制止，注意观察孩子都在什么情况下咬指甲，然后对症下药，采取温和的方式来纠正。

2、承认他们的感受。不要试图通过言语让孩子摆脱抑郁症，即便他们的情绪和担忧在你看来十分愚蠢和不理智。

3、孩子抑郁症的调理主要包括心理调理和药物调理两个方面。对于症状比较轻的抑郁症患者，首先要有针对性的对患者进行一些心理疏导，但是尽量不要直接与孩子谈论抑郁症的问题，以免加重孩子的心理负担，可以鼓励孩子多到户外参加一些体育运动，有助于病情恢复。如果抑郁症症状较重，难以参加正常的学习，需要接受正规的药物调理。

很多家长向我们反馈，当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题，所以家长从此不敢对孩子提任何的边界，尽一切可能去满足孩子，连讲话都是小心翼翼的，深怕自己哪一句话讲错了，导致孩子不开心，从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下，孩子因为不用去学校了，就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。

想要孩子改善抑郁，先要有正常的作息，正常的饮食，正常的运动，良好的家庭氛围等，而不是简单只是接纳，靠药物来控制改善，家长你认可吗？

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