笨男人如何做称职奶爸？

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　　当爸爸绝对是令人期待的事情，那份喜悦总是让人难以抵挡。可是，爸爸这个角色可不是白当的，尤其是初为人父。现在，女人生孩子，男人也能休产假。可见，新时代的爸爸十分需要在这“月子”里大显身手。那么作为新爸爸的你，是否能面面俱到，胜任这个“月子爸爸”的角色呢？
　　生宝宝是两个人的战役
　　小王当上爸爸已经有10天了，这些日子对于他来说可以说是感触颇深，他向记者详细讲述了最近一段时间发生的点点滴滴，他说，其实生孩子是两个人的战役。
　　离预产期还有半个月的时候，小王就慢慢减少了手中的工作，专心伺候着老婆的衣食住行，兴奋地等待着孩子的降临。之前，小王已经把有关生宝宝的知识都“复习”了一遍。待产包里包括洗晒好的好几套小孩和大人的衣服，床上用品及小床，洗澡的盆及各种用品，足足塞满了一个大整理箱。就连老婆生产时补充能量的巧克力和生完孩子要吃的零食都准备好了。
　　昨日凌晨，老婆的肚子开始不规则地疼，小王赶紧把她送到医院。分娩前老婆就表示，坚持能够自己生就自己生。进入产房，医生给老婆打了催产素，事后老婆告诉小王，这是最难熬的阶段，宫缩加快，一阵比一阵疼，老婆只好紧紧抓住床边的栏杆，硬忍着。“当我走进产房时，老婆的宫口才开了一半，必须开了10指才能生。这时的我，唯一能做的就是陪在她身边，给她按摩和鼓励，她独自承受这么大的痛苦，而我却什么忙都帮不上。
　　做好妻子的心理疏导
　　一直到次日上午10点当宝宝呱呱坠地，这个漫长而艰难的历程总算是结束了，小王心中的石头也算是落了地。但小王告说，这几天他还是察觉到老婆情绪的变化，头两天，由于奶水严重不足，儿子只能吃奶粉，加上隔壁床的产妇是二胎，奶水特别足，老婆看了之后就心里特别着急，每天情绪很低落，产后护理时，会因为一点点小事而情绪失控、哭泣或者发脾气。面对这样的情况，小王为老婆做起了心理疏导，总是想着法子逗老婆开心。
　　实际上在老婆要生产前，小王就阅读了很多心理方面的书，在老婆情绪不好的时候，就开导她、安慰她，尽量让她情绪保持稳定。南医大二附院产科专家告诉记者，在产前和产后产妇都会出现焦虑紧张，在此期间，丈夫最好能陪伴在产妇身边，协助产妇护理婴儿，如帮助产妇给婴儿洗澡、换尿布等。有些丈夫怕孩子哭影响自己的睡眠，夜里独自到其他房间睡，这样会使产妇觉得委屈，抑郁症状加重。丈夫要多陪伴产妇并谅解妻子产褥期的情绪异常，避免争吵。
　　称职奶爸需要熟能生巧
　　在孩子出生之后的10天里，小王忙得像陀螺一样，他承包了家里的绝大多数家务。耐心地打理老婆的生活。照顾孩子方面就更不用说了，哄宝宝睡觉，给宝宝换尿布、洗澡，每天晚上起夜就要起三次。尽管开始有些不熟练，但是小王还是非常认真地去做每一件事情。
　　专家说，在妻子分娩后，就到了最为重要的“月子”期，对于爸爸们来说，如何帮助妻子坐好月子，也是非常重要的。首先要在孩子出生之前，过育儿知识的“理论关”。另外，妻子在月子期间要多卧床休息，避免久蹲、久站、频繁大幅度弯腰及做增加腹压的家务等。而新爸爸们就要把所有的日用品摆放有序，便于使用、拿放。另外对待孩子也不要过度紧张，作为新父母，带孩子又需要非常实际的经验。刚开始的几次，你也许会显得笨手笨脚，但熟能生巧，多练习几次，你就能荣升为称职的奶爸。在照顾宝宝的过程中，你和宝宝有身体上的亲密接触，不但可以安抚宝宝的情绪，还能促进你们的亲子感情。

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