童年常做噩梦或预示精神健康问题

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　　做梦与人的身体状态、精神状态有一定关系。英国的一项新研究显示，在儿童时期经常做噩梦，可能预示着精神健康问题。

　　进一步研究发现，多年经受噩梦及夜惊困扰可使儿童精神健康风险升高约2～3倍，其他睡眠问题则与这种风险无明显关联。

　　研究人员说，儿童偶尔出现噩梦或夜惊情况属正常现象，但如果经常、连续出现，则有必要警惕精神健康问题。研究人员推测，经常做噩梦或夜惊可能预示着大脑神经连接会出现问题，导致区分真实和虚幻、睡眠和清醒的“界限”模糊。

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