胎教音乐只听一首吗

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　　宝贝成长计划网整理了关于胎教音乐《胎教音乐只听一首吗》，希望对胎教学习有所帮助，仅供参考。

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　　胎教音乐只听一首吗?

　　胎教音乐并不能只固定为一首，根据孕期的变化胎教音乐也应该适度变化。

　　1、怀孕早期

　　孕妈妈因为刚刚怀孕，还不太适应这个转变，因此会有焦虑等不良情绪，这时听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐，可以使孕妇感到舒心;

　　2、怀孕中期

　　胎儿的听觉能力有了明显的提高，胎教音乐的内容应更丰富，如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类;

　　3、怀孕晚期

　　孕妈妈快要分娩了，肚子也很大了，所以会有一些累，也有一些忧虑担心，这个时期播放的音乐，音色上要柔和一些、欢快一些，这样可以增强孕妇战胜困难的信心，由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感，并把这种愉快的感觉传给胎儿。

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　　音乐胎教的具体实施方法推荐

　　1、挑选好乐曲，熟悉其内容，理解其中内涵和社会背景。欣赏前，肌肉放松，保持精神愉快，心情舒畅，并告诉宝宝一起听音乐。

　　2、打开录音机，选择好要听的乐曲，音量适中。

　　3、孕妇取半卧姿态，最好坐在沙发或躺椅上。

　　4、关于听音乐的时间，最好有个计划，如每天什么时间听，每天听几次，每次听多久。这样让胎儿有个规律比较好。一般每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5-10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早、晚各一次，或根据具体情况调整时间;一般说，做到每天坚持听，而且每次听都是在您兴致最高、心情最好的时候，效果就会很好。

　　5、欣赏乐曲时，应随乐曲产生美好的联想，对宝宝加以深切的期望和倾注爱;这一点很重要。总之，您希望胎儿听音乐时有怎样的状态、您希望胎儿在听音乐中受到怎样的教益，您就应首先去努力体会音乐，使自己受到教益。只有这样，才有可能使胎儿听到音乐，受到音乐声音的熏染，并且有安详、专注倾听音乐的状态。

　　6、乐曲不宜太多，太杂;另外，在决定更换曲目或磁带时，应注意不要过于频繁。一般来说，一首曲子，一盘带子要反复听，天天听，待基本听熟后，再更换其它比较好。这样才能在胎儿的头脑中留下印象，使音乐胎教有可能起到促进胎儿脑和智力发展的作用。

　　7、欣赏音乐时不要长时间躺下，以免增大的子宫压迫下腔静脉，导致胎儿缺氧。

　　8、给胎儿听音乐时一定在胎儿清醒时，即有胎动时，或轻轻推动腹部使他醒来时。

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　　孕期胎教音乐推荐

　　1.春江花月夜

　　2.渔舟唱晚

　　3.百鸟朝凤

　　4.动物狂欢节组曲

　　5.小夜曲

　　6.舒伯特小夜曲

　　7.G大调无言歌

　　8.单簧管五重奏

　　9.降E大调夜曲

　　10.木管小夜曲

　　11.小步舞曲

　　12.流畅的行板

　　13.第一号船歌

　　14.百鸟之歌

　　15.浪漫曲

　　16.俄罗斯少女之歌

　　17.月光奏鸣曲第一乐章

　　18.第四号夜曲

　　19.鳟鱼

　　20.爱之梦

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