请不要忽略宝宝的爬爬期

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专家介绍：妈咪掌中宝“24H专家团”首席医师，毕业于山东大学医学院，从事儿童保健、小儿营养与疾病的研究和临床工作20余年。

　　请不要忽略宝宝的爬爬期

　　俗话说“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”。婴儿从最初的卧位发育到站立行走这个过程中爬行是坚实的基础，它决定了宝宝以后学步的灵活性以及控制四肢和躯干活动的平衡性。爬行的前提是能俯卧、抬头、撑臂抬胸、枢轴旋转最后才发展到匍匐爬行。这些大运动的发展都是小婴儿发育必经的正常过程，所以在育儿的过程中不要忽略了这些细节。要想让宝宝尽快学会直立行走必不可少的锻炼就是爬行，所以绝不可以错过宝宝的爬爬期。据国外的资料显示宝宝最佳的爬爬期在半岁后八个月前。这个阶段的婴儿是重复和有意向的适应行为阶段，此阶段的婴儿能分辨出自己身体以外的事物，也是对周围的事物产生浓厚兴趣的时期。

　　爬行不是天生就会的，需要家长的引导和启发，学爬前的锻炼是每天的趴一趴，建议在宝宝一出生就可以逐步的进行。当宝宝上肢、腰背部肌肉的力量足够时就可以引导宝宝练习。这个时期一般在4-6个月。

　　会爬行的宝宝是聪慧机智的，在爬行的练习中宝宝会对前方的引诱物产生强烈的思考和想象，促进了宝宝的注视力的发展，能分辨出活动的物品，物品的颜色和图样，从而进一步促进了宝宝智力的发展。最初的练习中会因对引诱物的好奇，促使他去伸手抓够这些物品，逐步的让自己的四肢协调身体去努力靠近，也许一开始短暂的动力还不够坚强，这时聪明的他会将求助的目光投向信任的你，你需要及时的协助和鼓励他，用手推他的双脚底，同时不要吝啬你鼓励的语言，几次助推，宝宝很快就会找到着力点，抓够到物品时的满足又能树立宝宝良好的自信心，这对宝宝以后的自信力影响也是极大的。

　　爬行不仅仅锻炼了宝宝四肢肌肉的协调能力和智力更有利于提高宝宝的免疫力。四肢的肌肉运动增加了宝宝的肺活量，从而提高肺部的含氧量减少了呼吸道的感染机会，而胸腹部的肌肉运动又能促进宝宝的肠胃健康，减轻了宝宝由于先天的肠胃功能薄弱引发的各种不适，提高了食欲和消化能力。每天的亲子互动更能满足宝宝的心理需求，相信爬行的宝宝会更健康。

　　为了引发宝宝的爬行兴趣可以让宝宝和其他的同龄儿在铺有地毯或地垫的地方进行，相互追逐的爬着玩，或者推滚小皮球玩，这样既开发了宝宝的脑潜能，使左右脑协调发展，又锻炼了体力，还培养了宝宝的社交能力，所以家长不要错过这关键的爬爬期。另外一点还要注意宝宝在爬行时的安全和卫生，移开可能给宝宝造成伤害的物品，建议在爬行时给宝宝穿上爬爬期专用的纸尿裤，这样既能有效的隔离环境中的尘螨杂物、细菌病毒等，更能保持宝宝会阴部的干爽和舒适。

2015.5.22

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