2023育儿新观：向西方养娃方法说不！

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随着互联网的普及，人与人的信息沟通更加便利，越来越多国内的妈妈们开始效仿西方发达国家的育儿方式，在营养喂养方面也照搬不误。殊不知，不同国家地区由于饮食习惯、经济发展以及生活方式不同，对孩子的教育方法和喂养习惯上也应该有所区别。因此对于育儿方法还是要因地制宜，完全照搬只会是徒增烦恼，且事倍功半。

Say No:纸尿裤穿到3岁

有统计称，国外的宝宝从出生到完全脱离尿布，大概要用掉7000个左右的纸尿裤！有些3岁的宝宝还日夜穿着纸尿裤，甚至7岁了夜里还要穿尿裤。其实，纸尿裤大可不必穿这么久，宝宝2岁左右就可以停掉了，这时候应该有意识有目的的培养锻炼孩子的规律排泄。纸尿裤用时间长了，会导致红屁屁，对宝宝腿型和走路也有影响。

一般来说，宝宝一岁以前对大小便的把控能力有限。也就是说，即使不穿纸尿裤，宝宝该尿还得尿，因为这是由身体发育决定的。如厕训练可以从宝宝半岁开始，有时间的话每两个小时让孩子尿一次尿，久而久之就能养成自己如厕的习惯，成功摆脱纸尿裤。

Say No:6个月内的宝宝不需要喝水

国外的观念是不主张给6个月内的宝宝喂水，之所以国外有这样的观念，与母乳喂养的普及程度也有很大关系。日前，联合国儿童基金会的母乳喂养新观点给了家长们明确的答案：如果您的孩子是母乳喂养，那么在半岁以前不用喝水；如果是喝奶粉的宝宝，则要适当喂一些水。

由于奶粉中蛋白质和钙等高于母乳，奶粉喂养的宝宝可能会表现出“上火”，如便秘等，所以可以在两顿奶之间少量喂水，具体加水也没有严格标准，根据个体具体情况酌情调整，没有经验的妈妈可以简单参考奶与水的比例为100：20左右喂水。

Say No:不用补充维生素A

由于饮食文化差异和人类种族不同，所以中西方孩子在体质特征和发育情况都有很大差异。很多国内家长认为国外的孩子不补充维生素A，便也不让自己家的娃补充维生素A，其实这属于断章取义。真实的情况是，根据世界卫生组织的建议，存在维生素A缺乏国家的宝宝应根据不同的年龄进行集中大剂量补充，每次10-20万IU，每4-6个月补一次，与我国推行的每日补充方法不一样。再者，西方国家环境污染较轻，食品安全问题等相对较少，孩子的免疫系统和身体素质方面都与国内不同，且由于饮食习惯不同，营养素摄入水平也不同，因此，发达国家的孩子对于各种营养物质的补充需求与国内状况也不尽相同，拿维生素AD来说，欧美等国家不存在普遍缺乏维生素A的问题，日常只需要补充维生素D即可。

那么，中国宝宝到底应不应该补充维生素A呢？其实，婴幼儿缺乏维生素A是存在于发展中国家的普遍现象，大规模营养学调查结果显示：中国孩子普遍缺乏维生素A， 0-6岁儿童亚临床状态维生素A缺乏发生率高达50%以上，尤其是0-6个月的小婴儿更高达80%。维生素A对于孩子智力发育、骨骼生长和增强抵抗力都有十分重要作用；维生素D对激活人体免疫系统也十分重要。

因此，妈妈们千万不能盲目照搬国外育儿经，无论是从育儿方法还是补充营养所需方面都要“对症下药”，敢于对西方养娃方法说不，符合宝宝实际情况的育儿之道才是好的养娃方法！

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