青少年常见心理健康问题有哪些？

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青春期是从幼稚到成熟的过渡时期，是充满活力和朝气的时期，是一个开始由家庭迈向社会的时期，也是一个经历了巨大变化并面临多重心理危机的时期。

关于青少年心理健康问题，最常见且严重的莫过于青少年抑郁，对于很多青少年来说，唯一的任务就是读书。学习负担过重，心理压力较大，因学习压力而陷于痛苦的青少年比比皆是。这些学生中不乏重点学校的优等生，他们的思想压力往往来自于对学习现状的不满和不恰当的比较，不能接受自己的现状，过于注重结果，而缺乏学习兴趣，整个社会、学校都处于比较的气氛中，要学生真正做到放弃比较，接受自己，是很难的。

应试焦虑、厌学、学习注意力不集中、记忆力下降等问题，都是青少年和家长常遇到的问题。当期末、期中、升中、高考、周围环境发生重大变化(如父母关系的突变等)时，这种情况更加集中和突出。一些青少年无法承受这些心理压力，有时还会表现出异常的反抗情绪，形成家庭暴力，有的个别甚至是消极厌世。

随著年龄的增长，独立意识的增强，青少年与社会的交往也越来越广泛，他们对独立的渴望也越来越强烈，社会交往中，发展亲密伙伴关系是青少年的一种精神需求。由于人际关系压力，青少年往往表现为自卑，对别人的评价过于关注，易受伤害，虚荣，害怕丢脸等。他们一方面要求独立，希望摆脱对父母的依赖，渴望离开家庭，结识伴侣；另一方面缺乏自信，害怕挫折。特别是那些性格内向、心理承受力弱、自尊心极强的青少年，更容易在集体中感到压抑和孤独，被这种心理阴影笼罩而不能自拔。

如今有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网，不能自拔，严重危害了青少年的身心健康，有的甚至为了交友而走向吸毒、盗窃等违法犯罪道路。

此外，青少年如果有行为问题(如反社会行为、家庭暴力、离家出走、自杀等)，就会受到过多的批评、指责，对成年人几乎都抱有敌意和不信任，而且往往更难纠正。

少年时期，尽管身心快速发展，但他们在思想上还没有成熟，对社会的认识和判断能力不强，自我控制能力差，同时又有强烈的好奇心和模仿性。所以父母一定要多关注孩子的心理健康状况，如果发现有心理异常，一定要针对性的做好引导，或者是需求专家帮助。

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