怎样疏导抑郁的孩子，家长可以这样做

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怎样疏导抑郁的孩子，家长可以这样做。男孩儿小航（化名）成绩不错。上高中那年，父母将小航送到郑州读书，小航出现了各种不适症状，天天闹着要回老家上学。为了给小航“换个环境”，父母又给他转学，可情况并没有好转。无奈，父母只好接他回老家，但小航依然是各种不适应，只能休学，“经过测试，小航患上了抑郁症。”

怎样疏导抑郁的孩子，家长可以这样做。很多家长只要孩子闹一下，或者说情绪有一些变化，就会担心孩子的心理是否有问题，那孩子抑郁的表现有哪些症状，我们一起来看看：

1、意志活动减退患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。

2、患抑郁症前后，同一个孩子也会性情大变判若两人，以前阳光快乐的孩子可能变得一蹶不振、什么事都提不起兴趣，以前安静温和的孩子可能变得咋咋呼呼、大事小事都要瞎激动。前者还好说，后者由于其隐蔽性，往往使得家长误以为孩子是开窍了、变得性格开朗了，因此放松警惕，结果忽略了其中的问题，铸成大错。

看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似，那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢？家长有仔细分析过吗？

1、青少年抑郁往往出现的比较隐晦，很多家长在不具备精神医学和心理学方面的专业知识的情况下，不能够很好的察觉到孩子出现了问题。

2、家庭的不和谐，长时间面对家暴情况，会让孩子的心理产生扭曲；在学校中遇到校园暴力，被周围人欺负，也会让孩子健康的心理发生变化；以及在社会中遇到人身伤害等等的不幸事故，都会对孩子的心理产生不良的影响，而这些都是抑郁症的诱因。

孩子抑郁会带来哪些危害？

1、患有抑郁症的孩子常为自己的情绪感到困惑，是以情绪抑郁为核心症状，他们无法准确地描述出自己真实的感受。

2、儿童患上抑郁症之后会让整个人看起来非常不开心，这样就会对自身的生活质量造成影响，严重的还可能产生一种自残心理。

当家长知道自己的孩子患有抑郁症时，特别是部分的孩子抑郁+双向障碍，或抑郁+狂躁症时，家长就会更担心了，想尽一切办法配合调理改善，那常用的调理改善方法有哪些？

1、相信你的直觉。如果你的孩子声称自己没有什么不好，并且不解释这些抑郁行为的原因，你应该相信你的直觉。

2、调理孩子抑郁症，如果抑郁程度较轻，可以让孩子进行自我调节，多去做一些自己喜欢的事情，有利于保持愉快的心情。如果程度较重，则需要去医院向精神心理科医生寻求帮助，可以口服抗抑郁的药物，会在较短的时间内逐渐好转。

3、适当给孩子买一些励志、健康的好书。开阔其心胸、视野、思维。

很多家长向我们反馈，当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题，所以家长从此不敢对孩子提任何的边界，尽一切可能去满足孩子，连讲话都是小心翼翼的，深怕自己哪一句话讲错了，导致孩子不开心，从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下，孩子因为不用去学校了，就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。

想要孩子改善抑郁，先要有正常的作息，正常的饮食，正常的运动，良好的家庭氛围等，而不是简单只是接纳，靠药物来控制改善，家长你认可吗？

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