寒假咋避免孩子迷上电视

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　　英国最新一期《国际行为营养和体育运动杂志》刊登的报告说，加拿大蒙特利尔大学的研究人员跟踪调查了1300多名幼儿在两岁半到四岁半之间的情况。这些孩子在两岁半时平均每周看电视8.8小时，此后逐步延长，到四岁半时达到平均每周14.8小时，有15%的孩子甚至每周看电视超过18小时。

　　在四岁半时对这些孩子进行的身体素质测试显示，那些看电视时间较长的孩子，在立定跳远距离这一项可折算为，平均每周多看1小时电视，跳远距离减少0.36厘米。对腰围的测量显示，看电视时间较长的孩子，其腰围普遍较粗，肥胖倾向更明显。

　　参与研究的琳达·帕加尼说，看电视时间太长会导致孩子久坐不动，这对孩子生长发育不利。而孩子幼时身体素质和体育成绩不好，可能会对体育运动丧失兴趣，长大后，更容易出现肥胖症等问题。专家建议，两三岁的幼儿看电视的时间最好不要超过每天两小时。

　　对此，重庆医科大学附属儿童医院儿保科主任蒋志阳说，久坐，对成人和孩子身体都非常有害，特别是正处于发育初期的宝宝，被电视节目吸引，消化功能不好的宝宝，长时间坐着不动会产生厌食;消化能力很强的宝宝，吃饱后坐着不动会导致发胖。

　　记者随机调查两个小区：

　　95%的宝宝3岁前就开始看电视 60%的宝宝每天看电视超过1小时

　　我们随机调查了九龙坡两个小区，访问了3~6岁宝宝的家长一共40人：

　　一、95%的宝宝3岁前就开始看电视

　　40个宝宝全都看电视，只有2人坚持不让孩子在3岁前看。其余38个宝宝，半岁前就开始看电视的有7人，半岁到1岁开始看电视的有14人，1岁到2岁间开始看电视的有16人，还有1人是2岁后被允许看电视。

　　二、85%的家长会限制宝宝看电视的时间

　　34人会根据自己的设定限制宝宝看电视的时间(多数家长认为每天应控制在1小时以内)，6人说基本不限制，只在宝宝连续看电视时间过长时才干预。同时，只有11人说能有效限制宝宝看电视的时间，其余29人说限制宝宝看电视比较困难，宝宝看电视的时间经常超过自己的预期。

　　三、60%的宝宝每天看电视超过1小时

　　平均每天看电视在半小时以内的有5人，半小时到1小时的有11人，1小时到2小时的有20人，2小时以上的有4人。宝宝年龄越大，看电视的时间就越长，超过2小时的孩子都在5岁以上。

　　四、55%的家长说看电视可以让宝宝长见识

　　在让宝宝看电视的原因中，55%的家长说可以让宝宝多认识事物，发展认知，培养宝宝的语言能力;20%说宝宝想看就让他看，满足他的好奇心;15%的说，电视可以吸引宝宝的注意力，让宝宝不乱跑，这样大人就能做自己的事情;还有10%说，宝宝是父母在带，不知道什么时候养成了看电视的习惯，发现时已很难纠正，于是顺其自然。45%的家长给孩子放过益智教育类的碟片，但多数孩子不太感兴趣，很难集中注意力。孩子们赖在电视机前的主要原因还是动画片。

　　宝宝电视看多了要不得

　　影响宝宝的语言发育

　　“很多家长以为看电视可以让宝宝多认识事物，增加语言词汇量，其实恰恰相反。”蒋志阳说，长时间看电视会明显减少家长和孩子的对话，从而大大减少宝宝从家长那里听到或自己学说的词汇量。看电视对宝宝来说，基本是单向传播，被动接受，而和家长对话，则是一种情景交流，能有效促进宝宝的语言发育。

　　“对于还不会说话的宝宝，坐在电视机前接受图像和声音的冲击，却习惯性地不作任何主动反应。时间一久，主动反应的语言智能，便因缺乏使用机会而日渐停止进化。”蒋志阳说。

　　美国华盛顿大学儿科学研究人员曾对329名2个月至4岁的婴幼儿进行了为期两年的跟踪研究，他们发现，不管大家是在看电视或电视开着没人看，大人说的单词量、孩子发出的声音以及大人和孩子间的语言交流都明显减少。

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