限制儿童看电视可减肥

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　　美国一项最新研究显示，限制儿童看电视的时间并让他们保持一定运动量，可有效降低儿童肥胖的风险。美国儿科学会曾就控制儿童肥胖症提出建议说，儿童每天看电视时间应限制在2小时以内。但美国媒体日前报道说，美国艾奥瓦州立大学研究人员进行的调查发现，多数美国儿童达不到这些要求。

　　调查表明，在接受调查的儿童中，仅有12%的男孩和16%的女孩能达到美国儿科学会的要求，既能保持一定运动量又能控制看电视时间，这些男孩和女孩体重超重的比例分别为10%和20%。那些运动量不足且看电视时间过多的男孩和女孩，其体重超重的比例分别高达35%到40%。

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