按摩腹部让胎儿“动”起来
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准妈妈们大都喜欢给宝宝进行胎教,听听音乐、看看画展、轻声细语地给他讲故事……其实,还有一个办法能促进胎儿发育,那就是帮宝宝在妈妈肚子里“做运动”。
现代医学研究表明,子宫内胎儿活动的差异能预示出生后婴儿活动能力的强弱。在正常情况下,胎儿时期活动能力强的婴儿,出生6个月以后,要比胎儿时期活动能力差的婴儿肢体发育更快。
据北京妇产医院产科主任医师王琪介绍,从第7个孕周开始,胎儿就有眯眼、吮指头、握拳、伸展四肢、转身、翻筋斗等活动了;16周以后,准妈妈们可以感觉到胎动;而20周后,胎儿在医生检查胎心时,还经常会跟探头捉迷藏。这些都表明,胎儿能感受到外界的刺激,并会做出不同的反应。
从这个意义上讲,准妈妈按摩腹部的动作,也能影响到宝宝,让他在肚子里“做起运动”。具体方法是:准妈妈仰卧后,尽量让腹部放松,然后双手捧抚胎儿,用手指轻压轻起。开始时,有的胎儿能立即作出反应,有的则要过一阵,甚至几天后再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴,他会用力挣脱或蹬腿反对,碰到这种情况,就应马上停止。过几天,只要胎儿对妈妈的手法习惯了,手一按压抚摸,他就会主动迎合要求玩耍了。
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