家长，以后别再训斥宝宝光脚走路啦!

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　　夏天到了，关于宝宝要不要光脚的争论又要开始了。

　　天气刚一热，俏妹就迫不及待的脱掉了鞋袜，光着脚丫满屋子乱跑。奶奶见此，总是捡起鞋袜跟在后面追，央求俏妹乖乖穿上，有时还要使用威逼利诱的手段。俏俏妈每次看到这种情况，都无力吐槽。相信很多家庭，也会上演这一幕。

宝宝夏天光脚，其实真没那么冷

其实，老人反对宝宝光脚的理由不外乎2个。

其一，害怕光脚会把小脚弄脏或使其受伤。说实话，若是家具环境干净、舒适、安全，自然不用担心这一点。

其二，认为“寒从脚入”，穿袜子可以保暖防止宝宝受凉生病。这个原因好像更为常见，听起来很有道理，其实不然。实际上，在炎热的夏天只要宝宝不冷便无需穿袜子。

有一种冷，叫奶奶觉得你冷，在这里也同样适用。由于宝宝的血液循环系统仍在发育中，身体会将血液先输送给内脏器官，确保它们拥有充分的营养。而作为末梢神经的手脚是最后被照顾到的，这也就是为什么宝宝的手脚通常是凉的。事实上，这只是正常的生理现象，并不代表宝宝冷。这种情况往往会持续一段时间，随着宝宝的运动量越来越大，血液循环才会改善。为了避免过多添加衣服，判断宝宝是否凉建议摸摸他的颈后。

　另外，宝宝新陈代谢快，小脚丫容易出汗。若是却一直闷在鞋袜里的话，容易滋生细菌，患上足癣、鸡眼等脚部疾病。所以喽，夏天时宝宝的袜子不是必须要穿的，可以经常露出来呼吸呼吸新鲜的空气。

　宝宝光脚走路好处多

　　当然，排除了以上的原因之外。其实，让宝宝光着脚丫在地板上走路大有好处，特别是对未满4周岁的孩子来说。

　☞ 有利于宝宝学走路

　　宝宝刚开始学步，光脚可以让脚更好抓握地面，站走更稳当，而且容易促使宝宝抬头挺胸，形成良好的走姿，另外宝宝也走得更协调。

☞ 加强宝宝的感官刺激

　　脚底分布了很多神经末梢，当宝宝光着玩脚丫走路时，特别是接触不同材质的地面，刺激了孩子的脚底神经，使感官锻炼得到增强，有助于大脑发育、记忆力、感觉灵敏性、身体灵活性等。

☞ 帮助养出漂亮的脚型

　　孩子不穿鞋袜，双脚不受任何束缚，脚型可以自然生成。再加上踝关节的柔韧性得到锻炼，足能肌肉和韧带力量增强，可避免出现扁平足、脚内翻等情况。

☞ 有助于身体健康，更聪明

　　小朋友光着小脚丫，血液循环会随之加快，促使全身新陈代谢加快，让其食欲增加，身体免疫力和抗疾病能力也进而提高。同时也刺激了孩子的脚底神经，有助于大脑的发育。

若从中医角度来说，人体的脚底有许多穴位，宝宝光脚走路相当于做了脚部按摩。可起到健脾益肾、镇静安神的作用，对缓解小儿遗尿、消化不良和小儿便秘等症状，也有一定功效。

宝宝光脚玩耍，还要注意这些

　　虽说，宝宝光脚丫走路好处多多。不过，在准备让宝宝赤脚撒欢的同时，大家长也要做好以下工作。

✔ 确保地面安全

　　在宝宝活动的范围内，请提前收拾干净，并确保地面等各处无尖锐硬物。

✔ 做好防护工作

　　在天气寒冷或炎热的时候，谨防孩子小脚丫内冻伤或烫伤。外界环境不好、不安全的情况下，不妨让孩子穿上防滑袜再走路。

✔ 保持双脚卫生

　　无论是在室内还是室外，只要宝宝光脚走了一段时间，就要及时给他清洗脚掌。

✔ 吹空调记得穿袜子

　　为了避免宝宝小手受凉，在空调房里，最好让宝宝穿上袜子，以防孩子拒不抵抗力下降，使宝宝患上感冒等疾病。建议给宝宝穿上透气性佳、适合宝宝脚型的棉质薄袜。

　✔ 宝宝不宜光脚穿凉鞋

　　现在，有些童鞋安全性难以保证，可能存在有害化学污染等问题，若是孩子小脚不穿袜子直接接触，便失去了一层保护。而且宝宝光脚穿凉鞋，小脚丫容易受伤，最好穿上薄棉袜再穿凉鞋。

只要宝宝身体健康，家里环境合适，小编还是建议，让宝宝光着脚多活动活动。这不仅因为宝宝光脚好处多，更因为宝宝天性不爱束缚，光脚能给他们带来无穷的快乐。

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