有抑郁症倾向的人，一般会有6个“表现”

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虽然现在我们的生活质量以及生活各个方面都得到了很好的提高，但是每个方面的压力也会随之而来。在种种的社会复杂关系和家庭关系之间，如果不能协调的分配和缓解压力的话，长此以往就会产生一些心理问题，抑郁症就是现在社会比较常见的一种心理疾病。如果一旦患上抑郁症不能够及时的调解，严重的话就会有自杀的倾向，所以一旦患上抑郁症一定要及时的治疗及时的调理才能够慢慢的从抑郁症中走出来避免对身体造成的伤害。

有抑郁症的人，通常有这6个表现，对照看看，希望你一个都没有

1、经常感到疲惫

虽然我们现在很多时候都感觉到身体和心理上非常的疲惫，但是如果有效地缓解或者是休息上一天时间的话，这种疲惫感就会很快地消失，但如果一旦患上抑郁症，这种疲惫感不仅会有所加重不能感到有所缓解，做事情的时候感到力不从心在心理上都会产生一种非常消极的情绪和懒惰的行为。

2、身体很多不适感

如果一旦患上抑郁症的话往往会感觉到身体每个地方都不太舒服，但是到医院做检查的时候也没有出现什么大的问题，总感觉到自己的身体很疲劳莫名的疼痛感而且也会出现便秘，胸闷等现象。

3、睡眠降低

患上抑郁症的人大多数都有睡眠问题，因为患上抑郁症的话思想上就会思考更多的事情，而且还会钻牛角尖。这样的话就连在睡眠的过程中都会思考很多的问题就会使人出现做噩梦以及睡眠质量低下的情况。

4、很自卑

有抑郁症的情绪就会让你自己感到非常的自卑，觉得自己是一个多余的，没有任何人会在乎自己。做任何事情都是错的而且总感觉给人一种非常累赘的心里无论是做什么事情都觉得非常的自卑。

5、悲观的情绪

如果抑郁症的人在平时的时候总是充满了负能量，任何事情不会往好的一方面去想整天的意志消沉，由于长期的心情不好产生悲观的情绪到最后可能会有自杀的现象。

6、自杀的念头

对于患有抑郁症的人最严重的情况就会了结自己的性命，因为身体上抑郁症的折磨让自己觉得只有自杀才能够摆脱这种痛苦，所以有很多的抑郁症患者就会了解自己的生命，去缓解这种情况。

如果一旦患上抑郁症这是一种疾病，只有通过先进的医疗手段和自己在生活中的各个方面进行调解才能够让你慢慢地摆脱抑郁症的阴影，做一个又积极阳光健康的人。在这里也祝愿有抑郁症的人早日康复摆脱抑郁症的困扰。

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