抑郁症治疗后记忆力会恢复吗

小编为您收集和整理了抑郁症治疗后记忆力会恢复吗的相关文章：提高情商，了解心理学，点击上方关注阿秋～我重度抑郁症的时候，我的躯体症状有：头晕、头痛、呼吸困难、喉咙异物感、拉肚子、乏力、视力下降、失眠；情绪症状有：情绪低落、悲观、轻生念头、消极、恐惧、害怕、焦虑...

提高情商，了解心理学，点击上方关注阿秋～

我重度抑郁症的时候，我的躯体症状有：头晕、头痛、呼吸困难、喉咙异物感、拉肚子、乏力、视力下降、失眠；

情绪症状有：情绪低落、悲观、轻生念头、消极、恐惧、害怕、焦虑、逃避、不见人、感情麻木、兴趣丧失。

苦心人天不负，我通过科学系统治疗，4个月恢复情绪，6个月恢复最后的视力问题，一切都变得美好起来！

我也可以，你也可以！

我是那束光，照耀你前方的黑路，我愿意做那一束光和一团能量激励你前行！

今天我来分享一些我抑郁症康复后的心得和在我身上发生的改变，希望我的这些朴素而又真切的文字，能够捂热你那颗冰冷绝望的心。

先来说说我抑郁症康复是一种什么感受吧？

简单地描述我当时的体验就是：向死而生，劫后余生的感受，被抑郁困压的半年来，我每天都活在痛苦与绝望中艰难爬行，长期被低落情绪与严重的躯体症状囚禁，让我一度怀疑我的命似乎快挂了。

那时就想该怎样就怎样吧，我做到不去主动死就行了，正常自然死亡那我也认命了，就是抱着这种心态，我每天吃药，顶着吃药的副作用，上班下班，每天最期待的就是快点下班，回到家休息，逃避压力。

在我服药的4个月后，奇迹发生了，那天情绪突然好了起来，有感情了、也有兴趣了、对生活有希望了，虽然还是很难受，但是至少不情绪低落、消沉、悲观了，对于抑郁症患者来说，那就是很大的改善了。

毕竟，抑郁症最大的摧毁力就是：使一个人情绪低落、悲观、消极、对生活没有一点希望，有的只有绝望、甚至会时不时想死。

当以上这些情绪状况都没有了的时候，我感觉自己仿佛重生了，再一次觉得人生是这么的美好灿烂！就连呼吸都是愉快的，看人都顺眼了，感觉路边的野草也特别的美丽，于是我便俯下身子，认认真真地拍了一张，看着拍出来的照片美美的，我顿时眼睛就湿润了，想想我有多久没认真拍照了，曾经的我是多么爱拍照的，而这一次拍照，感觉相隔上次病前拍照的时间，仿佛有一个世纪那么长。

抑郁症康复后，在我身上发生了许许多多的变化，另外一个最大的变化，让我变得特别珍惜生命和身边的人了，因为抑郁状态当时一度以为自己不行了，觉得现在突然好了，感觉自己的这条命就是捡回来的，所以还能活在这个世上，像正常人一样呼吸工作，就特别的珍惜身边的一切。

抑郁症康复后，也让我的内心也变得强大起来了，我不会再为一些小事而去斤斤计较，而是懂得如何去退让和宽容别人了；

我也变得很容易就把自己的东西分享给需要的人了；

我亦不再是那个脆弱如高脚杯的人了，即便摔下来，我也不会那么轻易地碎了；

我更不是那种患得患失的人了，一切顺其自然，看淡，该是自己的就是自己的，不是自己的也不会刻意去强求；

我不再与自己过不去，我变得思维更加活跃和更加热爱生命了；

我再也不会那么悲观了，更不会去钻牛角尖，而导致自己彻夜难眠了。

在我抑郁症康复后，似乎我的人生境界上升到了一种佛性的高度，我似乎看透了生死，看透了生命中所有将会遇到的灾难，假如这些发生在我身上，我依旧可以淡定从容地去面对，但这并不代表我对生活消极，相反我在看透生命的本质后，我更加热爱这个世界了，也更热爱自己的生活和身体了。

抑郁症康复的人生是一次重生的人生，康复后的每一天都是赚回来的，你我都应该好好珍惜，虽然你现在还没恢复，但你的心中一定要建立积极的心态、乐观的心态，有朝一日你也会如同我一样，张开双手去拥抱大自然，然后俯下身子亲吻这片大地。

热泪盈眶地跟自己说声：感谢你在那一段不堪回首的日子里，坚强地活了下来！

-END-

以上就是小编为您收集和整理的抑郁症治疗后记忆力会恢复吗相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.qinzijiaoyu.com/a/6505163425552bdbd00083c5.html