正向教养：先连结孩子的情感，再讨论行为

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「心理师，你可以告诉我，我的孩子还有救吗？」

会在改善室中出现的家长，往往都是在亲子关系中感到绝望的家长，这些爸妈可能试过千百种方法了，但他们的孩子行为没有改善，亲子关系依旧恶劣，所以与我的晤谈就好像抓住最后一根浮木。

孩子有没有「救」？

这是一个多沉重的问句，让我完全可以感受出他们讲这句话背后的挫折有多大。

确实，教育孩子从来都不是一件容易的事。这个过程需要时时刻刻调整，我们要如何在孩子失控时稳稳地抓住他，引领他往正确的道路上，正向教养就是个非常重要的工具。

「所以心理师你的意思是我不要再管他了吗？」

「所以正向教养就是不能打不能骂？这样我家小孩会闹的天翻地覆啦！」

「心理师，你直接告诉我，我孩子的问题要怎么使用正向教养？我觉得他很严重耶」

先连结孩子的情感，再讨论行为

当孩子出现问题行为时，家长很容易第一反应就是责骂孩子，因为孩子犯的错往往都是一错再错，难免引发家长的负面情绪，在情绪不好的情况之下，就反射性开启说教模式，试图纠正他的行为并且希望孩子下次不要再犯。但这样往往效果不佳，孩子不是听不进去，就是下次又再犯。

「我跟你讲过多少遍，再怎么生气都不准打人！你看，老师又把我跟爸爸叫来学校处理你的问题，你不觉得丢脸，我都觉得丢脸死了。」在这种情况之下，孩子感受到满满的批评，他行​​为背后有很多原因也很难说出口，能够乖乖被骂而不回嘴可能已经是他最好的表现，很难再有进一步的改进。

而正向教养的做法则是会先连结孩子的情感，再纠正他们的行为。

「妈妈知道你刚刚跟同学打架是因为你很生气，你生气同学没有尊重你就拿你的东西，而你会动手也是因为你在很生气的时候没有控制好自己，妈妈可以感受到现在你其实很懊恼很后悔。但我还是要再重申一次，打人是不好的行为，这我们之前也约定过了，你可以告诉妈妈，你没有办法遵守约定的原因吗？」

在我们纠正孩子之前先同理他的感受，让他觉得父母亲是跟他同盟而非敌对的关系，孩子就可以放下戒备心，让我们有机会了解他的真实感受与想法，也许问题没有想像中的这么严重，或是讨论他之后改善的方案时，孩子也较能接受。

正向教养只要从生活中做些小改变，也许你会发现你跟孩子的关系改变了，而且孩子自己处理自己问题的能力也是出乎意料之外的好喔！

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