让初入园孩子不焦虑的方法

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让初入园孩子不焦虑的方法

　　每到新生入园的时候，孩子们一阵阵的哭声令您和家人担心，也令小班的老师忙碌不已。孩子们离开自己熟悉的家庭步入一个全新的环境，他需要面对更多新的学习任务、更复杂的人际关系、更高的期望和要求，难免在生理上和心理上感觉不习惯，从而产生焦虑。帮助孩子减轻入园的焦虑，尽快适应孩子园的集体生活，最需要家长的理解和耐心以及细心的帮助，如何帮助呢？

一、孩子入园后可能出现的问题

　　1.怕生。不愿意与老师和陌生的小朋友交往，抵抗交往，躲避，缩在角落或没有人的地方。

　　2.强烈反抗。表现为哭闹打人、咬人、摔东西、抢玩具等。

　　3.拒绝吃东西、喝水。有的家长平时在家里使用不恰当的强化手段，让孩子不能随便吃陌生人的东西，这些孩子来园后，容易表现为拒吃、拒喝。

　　4.跑出教室一个人玩。

　　5.说谎。如回家告诉父母“老师（小朋友）打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。

　　6.阶段性体质敏感。由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。

　　7.尿裤子、尿床。由于老师掌握孩子的规律需要一定的时间，对于自立能力弱的孩子而言，来到一个新环境，有可能会出现这样的情况，只要家长多带上几套换洗衣裤就行。

　二、家长的对策

　　1.充分信任老师。宽容的家长往往能造就出一个出色的教师。当您能包容老师的某些小弱点而充分信任他时，会促使他更有信心面对这份事业。

　　2.及时与老师沟通，达成教育共识。每个家庭都有自己独特的教育特色。家长尽可能多抽时间和老师接触，如实说明孩子的情况，让老师和您共同制定教育方案。

　　3.在心理上精心呵护，减轻孩子的心理压力。多给孩子讲一些孩子园好玩的事情，激发孩子上孩子园的愿望。切勿在孩子不听话时以“送你上孩子园”、“让老师来管你”之类的话来威胁孩子。教孩子学会自己吃饭、洗手、独立上厕所等生活技能。孩子离园回家后，切勿太急切询问他在孩子园的生活，更不要一见面就问“今天有没有孩子打你”之类的话，来加重孩子对焦虑、恐惧情绪的重复体验。回家后，多拥抱和抚摸孩子，这样有助于孩子减轻心理上的不安全感。

　　4.在生活上细心体贴。

　三、你和孩子准备好了吗？

　　让孩子掌握一些基本的生活技能，能使他更适应园中的生活。以下几点，你的孩子能做到吗？

　　1.清楚自己的名字。

　　2.独立吃饭，不偏食。

　　3.坐在桌前吃东西及懂得用杯饮水。

　　4.能够自己把手洗干净。

　　5.大致会脱简单的衣裤，会穿鞋子。

　　6.懂得表示上厕所，自己会大小便。

　　7.身体不舒服时，会对老师说。

　　8.留心听别人讲话。

　　9.认为上孩子园是很开心的事。

　　10.能与其他孩子一起玩。

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