缓解情绪需修炼自己的“糊涂”

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　　 生活中一些外表上的混乱是很正常的事，而为这些小事而影响夫妻之间的情感，破坏家庭的气氛，是没有任何意义的，也是很不值得的。

　　  家庭是生活的场所，是一处避风港，也是夫妻相互依恋的温馨港湾。在这里，夫妻双方都可以尽情展示自己的本性，不会因为一些无关紧要的小事，因为一些个人习惯上的差异，因为一些鸡毛蒜皮的琐事，去影响夫妻各自的喜好、习惯，甚至可能进一步影响夫妻之间的感情。我们尽可以“糊涂”一些，我们尽可以听之任之，我们尽可以假装不见，做到眼不见耳不闻，这是处理夫妻之间的一些细节的最高境界。

　　  “糊涂”并不是说不关心、不关注爱人的行踪、习惯等等，而是一种积极的尊重，一种向上的维护夫妻关系协调的艺术，所谓坦诚相待，糊涂相依。

　　  我们可以从以下几个方面修炼自己的“糊涂”：

　　  1.凡事看轻重，不过分计较小事、琐事的细节，练就自己睁只一眼闭只一眼的能力，让生活随意些，轻松些。

　　  2.尽量相信爱人对爱的忠诚，包容爱人的过错或是缺点，理解爱人的感受与体验，支持爱人享受自己的自由空间，尊重爱人的交往行为。

　　  3.在夫妻关系相处中多点相互之间的感恩与赞赏，少点埋怨与责怪，让温暖的关爱围绕温馨的家。

　　  4.保有自己的兴趣爱好，保有自己的社会交往团体，保有自己的自由空间，同时也给对方这些空间。

　　  5.夫妻之间时常保持友善的沟通，共同商量、解决存在的问题。

　　  6.在经济上不过分计较得失，开心至上，快乐至上，营造和谐温馨的家庭氛围。

　　  在现实生活中，我们也通常喜欢与简单的、糊涂点的人交往，因为没有压力，因为可以完全放松。

　　  真糊涂的人做到糊涂是比较简单的事，但假如是一个本来不糊涂的人要做到糊涂，那确实不是一件简单的事。要做到一分糊涂、一分洒脱，是需要修炼的。

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