青春期厌食症（青春期会厌食吗）

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青春期厌食症（青春期会厌食吗）

焦虑

据统计，焦虑已经超过抑郁，成为大学新生最常见的问题。

孩子焦虑抑郁怎么办？当父母的最害怕是孩子焦虑抑郁症，担心孩子因为抑郁导致人身安全出现问题，甚至有生命危险，所以父母会想尽一切办法满足，让孩子开心，这就会造成溺爱与放纵；宝贝成长计划小编老师讲解如何帮孩子改善抑郁6个步骤，联系我们获取指导方案。

事实上，62%的女孩说自己经历过“极度焦虑”，她们最常见的症状是恐惧。许多女孩受到睡眠问题、社交焦虑和强迫行为的折磨。她们太忙，高中生们早上六点多就去学校早自习，晚上十点放学后，还要做作业到深夜。大多数女孩都懂得，好成绩是很重要的，为了达到进入某些大学所需的成绩和考试分数，她们备感压力。有时父母也会给她们压力，但通常女孩感受到的来自成绩的压力比来自父母的更大。

我女儿在高中的课程中总是感到挫败。她想得到初中时的名次，但觉得这不可能，因为这些课对她来说太难了。我还记得她期末考试时因为压力太大而哭。尽管我不断给她缓解压力，她还是希望她能拿到好的名次，被一所名牌大学录取，因为新高考制度下，她必须要拼排序和位次，她因为那些难懂的理科时常怀疑自己智力上的不足。

此外，数字世界导致了焦虑。书中指出，几乎一半的青少年在使用手机。一些心理学家认为，使用智能手机更像是一种强迫行为，而不是成瘾。网络社交媒体既增加了焦虑，也减少了焦虑。短期内，使用社交媒体可以让学生平静下来，但久而久之，他们会变得更加焦虑。当学生被禁止使用智能手机时，他们会表现出紧张的生理迹象，比如心率变快。

如果花时间与成年人交谈、享受与朋友的面对面聚会、阅读以及到户外放松，女孩们会变得更坚强、更有韧性。她们还可以从冥想、瑜伽或太极等可以让自己平静下来的活动中获益。

如今，抑郁和焦虑的女孩比现代历史上任何时期都多。我们从不断上升的自杀率和有记录的急诊室就诊人数中可以发现这一现象。自残行为越来越普遍。这种极具破坏性和毁灭性的行为正在通过社会关系传播。家长、学校管理人员和医疗专业人员需要对这一现象有更多的认识，并在看到迹象后立即采取行动。

我们可以努力给女孩提供鼓励、爱，并保护她们的网上行为，她们需要我们的关注和理解。所有的青少年都能从与他人、社区、大家庭和现实世界的联结中受益。

暴食、厌食

暴食症是年轻女性中最常见的饮食失调。它源于控制体重的策略，但很快它就会自行发展。对于有暴食症的年轻女性来说，饮食、催吐和体重无情地占据了她们的生活，快乐被绝望、疯狂和内疚所取代。

随着时间的推移，患有暴食症的年轻女性面临着严重的健康风险，通常她们会出现牙齿问题、食道撕裂、肠胃问题，有时还会出现危险的可能引发心脏病发作的电解质失衡。

她们人格特质也会发生变化，变得鬼迷心窍、偷偷摸摸，时刻寻觅暴饮暴食的机会，事后又对这种习惯感到愧疚。她们会经历很多次失控，从而导致抑郁，变得易怒、沉默。

厌食症通常在初高中阶段开始出现，而暴食症则倾向于在青春期后期发展，它被称为“大学女生病”，得了厌食症的女孩是完美主义者并且具有超强的自控力，而有暴食症的年轻女性是冲动的，长期处于自我失控的状态。

患有暴食症的年轻女性，已经失去了真实的自我，她们很善于取悦别人，大多数患病女性很有魅力，有良好的社交技能。

为了拥有完美的身体，她们出卖了自己的灵魂，她们要走很长的路才能回头。

厌食症是“年轻女性必须漂亮”这一文化规训的结果，也是对它的抗议。

厌食症通常始于青春期早期常见的青少年节食，但追求完美的年轻女性非但没有停止节食，反而继续节食。她们会逐渐沉迷于保持体重，对食物的想法也越来越僵化。事实上，患有厌食症的女孩总是感到饥饿，她们和任何挨饿的人一样纠结于食物。她们有许多挨饿的生理症状——腹部肿胀，头发暗淡而脆弱，月经停止，虚弱，容易受到感染。她们也有挨饿的心理特征——抑郁、易怒、悲观、冷漠，梦想着盛宴。

家人想尽一切办法让她们进食——恳求、威胁、说理和欺骗，但他们屡战屡败，因为厌食症女孩在生活中唯一能控制的就是饮食。

没有人能让她们的体重增加，她们的苗条已经成为一种自豪、一种荣誉的象征。患有厌食症的年轻女性往往很受异性的欢迎，她们代表了我们对女性的文化定义：苗条，被动，软弱，渴望取悦。

厌食症是一个女性的宣言，宣告她将满足文化对女性形象塑造的要求，那就是她们要瘦并且没有威胁性。表示一个年轻的女性需要一个男人在这个她无法掌控的世界中提供保护。厌食症的女性用她们的身体发出信号：我只会占据很小的空间。我不会碍事的。

她渐渐爱上了在禁食中体验到的“快感”。她开始每天跑3英里，然后是5英里，再之后是8英里。即使跑得筋疲力尽，耗尽了她有限的能量储备，她也不会减少跑步里程。她为自己设计了一些测试来证明她对食物的控制力。例如，她会邀请朋友来参加聚会，她顶着饥饿，看他们狼吞虎咽地吃千层面和圣代冰激凌。她为家人烘焙蛋糕，甚至不愿意尝一下刚出炉的布朗尼蛋糕。她看到其他人用动物般的食欲狼吞虎咽地吃下食物，便体会到一种优越感。萨曼莎做了许多患有厌食症的女孩所做的事情，她把复杂的生活简化为一个简单的问题——体重。萨曼莎有自己固执的思维方式，不受他人的影响。

在我们的文化中，我们热爱食物是因为被社会化了——丰富、甜蜜的食物与爱、教养和温暖联系在一起。食物除了具有情感力量，还有一种让人成瘾的化学力量。

强迫性进食的年轻女性已经学会把食物当作药物来治疗她们的情感痛苦。这是有害的，因为她们没有真正学会处理情感痛苦，反而由于变得肥胖而面临更多的痛苦和拒绝。体重增加则与行为失控有关。很快，不仅是饮食，就连生活本身也失去了控制。

作家苏茜·奥巴赫将“肚子饿”和“嘴饿”区别开来：前者是真正的身体饥饿；后者是对食物以外的东西的渴望（关注、休息、刺激、舒适或爱）。

强迫性进食者是“嘴饿”的人，她们所有的感觉都被标记为饥饿。强迫性进食者会在疲惫、焦虑、愤怒、孤独、无聊、受伤或困惑的时候进食。

对强迫性进食的治疗与对暴食症的治疗相似。年轻女性需要识别自己的真正需求，而不是把所有的需求都贴上饥饿的标签。

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