有效管束孩子沉迷手机行为

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有效管束孩子沉迷手机行为

　　现在，手机和电脑作为我们生活的必需品，已经融入到了孩子们的生活。孩子和家长关于“手机”所引发的矛盾，更是愈演愈烈。

　　很多家长视手机为洪水猛兽，连碰都不让孩子碰。他们经常对孩子说：“你再玩手机，我就给你没收了！”但是因为说了太多次了，孩子根本也听不进去，起不到什么效果。

　　手机玩多了，肯定对孩子影响不好，但是玩手机不是完全不可以，要学会和孩子约法三章，不能采取强制措施。

　　1.沉迷手机，家长强制禁止可行吗

　　前两天我坐地铁去上班，有位妈妈抱着一个大约九十个月的婴儿。妈妈拿着手机在看，宝宝也一眼不眨地盯着手机看。

　　妈妈玩了一会儿发现宝宝也正盯着手机，就打算收起来，可孩子不干啦，直接哭起来，直到妈妈把手机给到孩子手里，才止住哭声。

　　其实，这么大的孩子，很容易转移注意力的，不是非得靠电子保姆来哄。

　　我有个朋友就跟我说过，他怕对小孩子视力不好，也怕孩子沉迷手机，就不敢给娃玩。结果孩子跟爷爷奶奶住一起后，看到爷爷奶奶打电话就拼命地把手机抢过来玩。出门看见别人在玩手机，就站在人家身旁痴迷地看着，不肯走开。

　　还有个朋友，禁止上小学的儿子玩手机，结果孩子就到处借手机偷偷摸摸回来玩。

　　这都让我想起了心理学上的“禁果效应”：越是禁止的东西，人们越要得到手，单方面的禁止更可能会产生逆反现象。

　　孩子玩手机就是这样，你越不让孩子玩，孩子就越好奇究竟手机有多好玩？

　　为啥爸爸妈妈整天舍不得放下，却不允许我玩？同时，这种压制还会引起孩子的逆反心理，你不让我玩，我偏要玩，想尽一切办法去玩！

　　所以，在教育孩子时，我们不应该硬性禁止，应该善于做疏导教育。

　　2.不同态度的家长培养出不同孩子

　　对于孩子玩手机，有两种家长。

　　一种是强硬的家长，这种家长会将手机都收起来，如果孩子偷偷玩，就打骂一通。

　　另一种是软弱的家长，他们奈何不了孩子的哭闹和胡搅蛮缠，只要投降，听之任之。

　　第一种家长看似赢了，但其实付出的代价很大。

　　首先，孩子会对父母们产生怨恨；其次，这样的培养出来的孩子，只要摸了手机等电子产品，就会收不住，不肯放手。这样的孩子也会偷偷摸摸的玩，也容易学会欺骗父母。

　　第二种家长培养出来的孩子容易为所欲为，变得任性，也容易变得以自我为中心，也就是我们通常所说的“被宠坏的孩子。”

　　3.父母应该怎么做？

　　1）清晰指出需要孩子改正的行为

　　比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。

　　相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标明确，孩子就更容易操作。

　　2）清楚说明孩子完成约定能得到什么

　　在此过程中，要少说“不”，多说“可以”。

　　比如：“如果你完成了约定，可以去看一场电影”，而不要说“如果你没有完成约定，就不能看电影”。

　　两个说法意思虽然相同，但如果孩子朝着积极的方向努力，他完成目标的可能性就更大。

　　3）父母要以身作则

　　孩子小时候并不知道手机、iPad是何物，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的东西是什么。然后，他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。

　　每当父母在玩电子产品时，孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。

　　所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。

　　因此，下班回家后，爸妈们请将手机和iPad等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。

　　4）寻找替代，转移注意力

　　孩子玩电子产品停不下来的原因，无非就是这些电子产品更有趣，电子产品里的内容满足了孩子的一些需求，如好奇心、成就感、存在感、合作感等。

　　这些需求都是孩子在成长过程中必要的需求，需要通过适当的方式来满足。除了伤害视力、容易沉迷的电子产品，我们需要更多方式，用来满足孩子的需求，转移孩子对电子产品的注意，比如，带着孩子户外走走，一起在家玩桌游……

　　在孩子玩手机这个问题上，父母要尽量和孩子商量着来，千万不能单方面的命令孩子。

　　要知道，在任何时候，我们只有建立在无条件爱孩子、尊重和信任孩子的基础上，才能让他们有一个美好的未来！

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