家有焦虑抑郁孩子咋办

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上边说的很有道理，我自己就深有体会。

我高中的时候在培优班，和一些所有人都认为很优秀的人交流过，他们有些就觉得自己是凭概率活着，明明实力没有达到，但是每次成绩都很不错。在高三的时候很容易承受不住压力。

不可否认大家都很努力，但是你在一个所有人都很努力、都很聪明的环境中特别容易焦虑。

因为自我评估低，不够自信，同时，学习是一个一直在遭遇挫折，克服困难的过程，你需要不停的信心重建。因此，无条件的自我相信很重要。

还有执行力不足的问题，高中压力很大，在高压状态下，人很容易选择逃避，选择自我放松，自我约束力一再降低。

同时，学习好的孩子，可能父母一直对孩子的要求就是好好学习，所以其他事情都不用孩子操心，在一定程度上就是衣来伸手，饭来张口。不利于孩子各方面能力的培养。抗挫折能力和自理自律能力很低，不能很好地面对生活。

龙应台说过，孩子，我要求你好好学习不是要你一定成功，而是拥有更多选择的权力。

时代在变化，文凭的作用也在变化。

高考固然很重要，但其他方面能力的培养也不可或缺。

而且，唯分数论的想法也应该改变，每个人都有属于自己的道路，条条大路通罗马。

殊路同归，最终都是为了更好地生活。如果为了让孩子少受生活的苦，去一直强调学习的重要性，而让孩子生活在恐惧和不安中，那他将很不快乐，更有甚者抑郁自闭，这不可不谓本末倒置。

因此我认为父母应该多引导，多与孩子沟通，可能这比上更多补习班和兴趣班，更有利于孩子成长。

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