一个案例教您如果孩子不自信应该这样应对

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　　小A来工作室之前，舒馨已从小A妈妈那里大致了解小A的情况: 小A目前六年级在读,但是自信心很不足,妈妈举例最近一次有个活动,老师让同学们一起登台展现自己, 孩子们都在争先恐后的用自己独特的方式表现着自己,小A在舞台的一边使劲的揉搓衣服下角，完全不知所错。跟小A妈妈详细了解得知小A在小时候的表现相对外向,是上学后逐步发生了变化,从这舒馨大致可以判断小A舞台上的表现不是孩子先天气质类型的因素所导致.小A对学习的态度也是很不在乎, 每天放学回家都不知道老师布置的作业是什么, 在家长的催促下才去打电话问要好的同学作业的内容. 课堂表现就更不用说了.

　　第一次见到小A, 孩子看起来很温顺,带着小黑框眼镜，头发柔柔顺顺的，是那种韩范小少年的样子.在妈妈的引导下很有礼貌的跟舒馨打了招呼,然后略带拘谨的坐在沙发上,双手叠在一起,很显然,孩子比较紧张.妈妈回避后,舒馨开始正式疏导, 从孩子的业余爱好话题开始,孩子慢慢的打开了话匣子. 整个人的状态也开始越来越松.随后做了催眠测试,并做了第一次自信心建设的催眠.结束孩子表示很舒服，脸上有了微笑。

　　第二次见面,孩子拘谨的状态已经有了变化,了解到孩子这些年来因为在学校对待学习的态度问题等经常遭到老师和家长的批评,跟孩子探讨了关于批评的话题,以及怎样面对批评. 孩子谈了自己特别喜欢足球,不喜欢上课学习,就喜欢踢足球. 催眠后对孩子的自信心建设强化, 放松用了孩子最喜欢的踢足球的场景,对孩子喜欢踢足球给与肯定,但同时把学习的位置给孩子做了一个客观的分析.

　　这次之后,孩子妈妈反映孩子去参加英语课时主动找老师要求当一个活动的主持人,孩子的这个举动把妈妈吓了一跳,舒馨虽然有心理准备但催眠后孩子这么快就启动这种强大的内在资源也是让舒馨有点吃惊. 这让舒馨更加相信每个人特别是孩子内在资源真的很多很多,很多时候就是因为在成长过程中被内外环境的因素给压抑住了.

　　第三次孩子主动提起同学交往方面的困惑,因为孩子步入青春期了,男女同学的交往是需要做些引导的,舒馨对情感萌芽及每个人的人生历程给孩子做了引导. 孩子又提起自己学语文遇到的困难:背诵太困难.这次催眠给孩子做了语文学习的一些全脑应用的方法并采用了借力法,借力全班他认为语文最好的那位同学的状态.

　　第四次孩子兴奋的跟舒馨反映语文老师表扬自己了，自己现在背诵东西用了舒馨教他的方法有趣了很多，也很快就可以背下来了. 孩子这么多年累积的需要鼓励的心理需求正在被很好的满足着，最近因为他的学习态度的变化各科老师和家长都在不断的表扬鼓励他,这也是对孩子积极行为的一种很好强化，孩子越来越自信。

　　第五次是小A自己来的，并且在以后的咨询中孩子都是自己坐公交车来的，这也是小A的一个进步。这次孩子针对作业说出了自己的困惑,特别是数学，遇到不会的真的很烦.不想做了.舒馨表示理解并接纳孩子的苦恼,毕竟数学是一门前后比较连贯的学科,他的基础需要去补足.在催眠状态下对孩子的作业角色做了疏导,对孩子那种面对不会问题的挫败感也做了引导.

　　结束后让孩子拿出数学课本（提前跟孩子母亲有过沟通，让他带着书）,让孩子认识到数学题调皮的个性,有时就像孙悟空的七十二变,同一个知识点会变化不同的形式让你去做,孩子很认可这种说法.

　　第六次 孩子很开心的跟舒馨交流着他最近的变化给自己带来的成就感, 同时主动说了些自己学英语的困惑,舒馨从心理学的角度给予了指导. 孩子开始自己主动关心自己各科的学习了, 这也让舒馨比较欣慰,孩子整个的内在能量流动起来了. 这次催眠继续作自信心建设的步骤,同时对英语的场景做了引导.

　　第七次 孩子这次还是主动询问学习方面的问题,这次催眠再次做了自信心建设的强化,针对孩子说的学习问题和做作业问题借着遗忘曲线的讲解,给孩子做了引导.

　　第八次 舒馨觉得该是探究下孩子性格变化的问题了.简单跟孩子沟通了最近一周的情况,孩子很高兴得跟舒馨分享他的变化后开始催眠,催眠状态下给孩子做了意向场景,,孩子说了一年级的时候有段时间父母外出工作不在这个城市, 因为太想爸爸妈妈了，他每晚都在自己被窝偷偷哭的场景，虽然这件事已经过去五年了,孩子在催眠状态下完全回到了七八岁小孩的状态,眼泪再次流出来，舒馨给做了深层的处理.最后借用孩子的内在资源,最后在这个场景下孩子跟自己做了对话和疏导.这次结束,孩子的状态更加的轻松.

　　第九次 这次小A主动提到了遇到的一个小困惑,在英语辅导课上遇到了几个高年级的同学,所以抢答问题时，自己之前的自信又有点不足了。这个很正常,我们成人也是一样,一旦面对实力明显比自己强劲的对手,或者权威人物,都会有露怯的情绪出来.催眠状态下重新给孩子对自己有了客观的认识,引导孩子发挥好自己,以及对别人优秀地方的看待方式。

　　后来做效果追踪,孩子妈妈反映他没想到孩子会主动跟舒馨提这件事,并说效果很好.说上英语课回来就跟父母说老师表扬了自己. 可以说孩子之前所缺少的心理营养这段时间周围不同的人在给孩子补充着. 孩子的自信心建设算是基本完成了。

　　第十次 孩子提到学习目前没什么大的障碍,觉得自己胆子也变大了, 就是考试之前还会紧张. 关于紧张跟孩子做了一番沟通,让孩子对紧张有了客观的认识,. 催眠状态下最后一次自信心建设,临结束考试的场景采用了借力法给孩子做了疏导.

　　十次咨询,舒馨都保持着跟孩子父母的密切沟通(孩子需要保密的内容除外),并对父母跟孩子的相处作出大量的指导,很幸运孩子父母都很开通,而且因为孩子实实在的在变化着都特别配合指导, 因为舒馨知道亲子关系的改善才是孩子这些改变能够长久保持下去的重要因素. 十次结束小A已然有了很大变化，成为了一个略带调皮、自信而又灿烂的小少年。

　　五个月之后舒馨再次联系到小A妈妈做了一个效果追踪,效果仍然不错,祝福小A有个美好的未来。小A的父母在整个过程中的表现也是值得很多父母学习的. 有的孩子的家长沟通起来会费劲很多, 有的直截了当:我找你是管我孩子的,不要分析我的问题, 舒馨只好耐心的多次给与指导和说明. 亲子关系的问题还是要多多普及和分享! 既然我们做了父母就要保持学习的心态,至少要试着做个懂孩子的父母。

　　祝福所有的家长和孩子能有一个很好的亲子关系，如果孩子有些问题实在超出家长的处理范围，不知如何应对，就寻求专业帮助吧，舒馨就在这里。

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