如何提高儿童的情商

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　　儿童情商教育要在孩子3－13岁开始，这个年龄段是孩子的一个塑造期，就像泞固中的水泥一样。儿童的情商教育分为：儿童自信力、儿童社交力、儿童适应力、儿童情绪力，这四大版块

　　儿童自信力表现分为以下几种：

　　1、自信心与表现力不足，挫折抵抗力有待发展，自我认识不清、缺乏兴趣与动力、害羞消极退

　　2、喜欢表现、追求成功，但是在意评价，容易退缩

　　3、拥有“不够合理的自尊”（过于敏感、在意批评等），需要自我认识的调整，学会有效客

　　提高儿童自信力的具体方法如下：

　　1、要相信孩子，让孩子做力所能及的事

　　让孩子自己的事情自己做。这主要是培养孩子的生活自理能力，让孩子做好自己可做的事，如3～4岁让孩子逐步学会自己吃饭、穿衣服、鞋袜、入厕、依前便后洗手、收拾玩具等。到5～6岁可以进一步让孩子自己盥洗、洗小件衣物，如袜子等。放手让孩子去做，不仅能培养孩子的生活自理能力。还可以培养孩子的自信心。

　　2、多给孩子正面的常识、鼓励

　　哲人詹姆士说过“人类本质中最殷切的要求是：渴望被肯定。”而赏识、赞扬、鼓励正是肯定一个人(特别是儿童)的具体表现，是帮助孩子树立自信心所必需的。在日常生活中，要善于发现孩子的优点和长处。例如表现对孩子的信心，可对他说：“我相信你做得到的”;当指出孩子的优点时，父母可以说：“我觉得你的数学能力很好”、“你会主动整理自己的房间，是很好的优点”、“你的字写得很工整，看起来很舒服。”

　　3、接纳孩子的原貌，不要有不切实际的期望

　　中国人有一个根深蒂固的观念——望子成龙、望女成凤。父母总是依照自己的野心来要求孩子，而不衡量孩子的能力。作为父母的，要尽量接纳孩子原来的面貌，不要把他塑造成你所希望的样子，不仅要接受他的优点，也要接受他的缺点。不要时常对孩子做出负面的评论，这样会使孩子误以为自己的能力不好，而自暴自弃。鼓励他勇于尝试，勇敢地面对失败、面对挫折。最重要的是让他懂得，“自信力”并非是父母或别人给他的，是从自己身上找到的

　　儿童社交力表现分为以下几种：

　　1、害羞、胆小、拘谨，回避人群与团体活动

　　2、缺少同伴支持，朋友较少，与同伴关系不好，遇到人际压力事件不知如何处理

　　3、不擅长与人沟通协商并表达自己的想法和观点，对争取机会表现消极，缺乏交往技巧

　　4、无法很好地理解别人的意图，做事不合时宜、“不懂事”、不会表达关怀、“常惹事儿”

　　提高儿童社交力的具体方法如下：

　　首先，给孩子创造一个宽松的家庭环境

　　家长要尽可能做孩子的朋友,培养他敢说话,爱说话的性格.家庭大事,尽可能让孩子参与讨论,尤其是涉及到孩子的问题,应当从孩子的正当权益和今后发展考虑,多听听孩子的意见.这样有利于孩子树立信心,大胆而正确地与人交往,品尝与人交往的各种滋味,了解自己的长处与不足.

　　其次，教给孩子交往的方

　　交往能力是孩子与他人，尤其是在与同伴交往的过程中获得的一种能力。 所以想要让孩子获得交往能力，家长首先要鼓励孩子多交朋友、多串门，或 者邀请一些小朋友来家里玩。当交往的机会到来时，家长要学会藏在孩子的 身后，而不是冲在孩子的前头。然后要教孩子用语言与他人交流，如：“谢 谢”、“不客气”、“对不起”、“没关系”、“请坐”、“您好”“……行吗?(好吗?)”“可 以吗?”“你先玩，我后玩”“我们一起玩”“玩具借给你玩”等这些神奇 的话， 使孩子在交往中待人热情、主动，逐步学会与人交往，学会交朋友

　　第三，创造机会增加孩子交往能力

　　安排孩子和不同层次年龄段的小朋友交往。如：和同年龄的孩子玩他们可 以学会与同伴相沟通和配合的技能;与比自己大的孩子交往他们可以学到更 多的知识，掌握更多的技能技巧和解决问题的方法;与比自己小的孩子一起 活动，他们又会变成活动的带头人，锻炼他们怎样说服下级，取得对自己 的信任。在日常交往中也要培养孩子的交往能力，如：在商场，让孩子试着 购买自己喜欢的东西;在马路上，让孩子有礼貌地向别人问路;在家里，让孩 子帮助奶奶洗菜、扫地;坐客时，让孩子与不同的亲戚朋友交流、玩耍等等。

　　此外，大声地赞美孩子的积极交往

　　赞美如同阳光。面对孩子的积极交往行为，我们要充满激情，毫不吝啬地 大声赞美。如果能够加上肢体语言就更棒了：亲一亲，摸一摸，拍拍肩 膀，拥抱一下，竖起大拇指等等，只有这样，才会让孩子明白什么行为是 对的，并不断加以巩固和延续。

　　因此，作为孩子第一任“老师”的家长一定要多关心孩子的身心发展，多与 孩子交流沟通，多为孩子创设与人交流的机会，并向孩子传授一些与人交 往的方法与技能，多鼓励、多激励孩子，逐步消除孩子交往的恐惧心理。 这样孩子的交往能力一定能有更大的提高与发展。

　　儿童适应力表现分为以下几种：

　　1、适应性不强，对陌生环境感到抗拒，在新情境中感到紧张焦虑而无法 集中精力，对于事情发生变化较难接受

　　2、由各种原因导致的注意力不足、效率不高，缺乏坚持完成任务的动力 和方法，兴趣转移快而不集中，容易受他人影响（尤其是消极影响）3、 对于规则没有明确的意识，缺乏协调自身行为符合规则以保证事情顺利进 行的能力

　　4、做事的计划性和目标性有待发展，遇到问题需要解决时不知如何应

　　提高儿童社交力的具体方法如下

　　第一、培养幼儿规则意识，形成良好的生活、学习习惯

　　我们可以通过日常生活活动，培养幼儿理解每个活动的规则，帮助幼儿掌握执行规则的能力，鼓励幼儿在活动中发现规则，及没有规则带来的后果(破坏图书等)。

　　第二、培养幼儿的责任感

　　老师要让幼儿认识任务的含义，意识到老师或成人信任你，才给你布置任务，培养幼儿乐意接受任务的意识，并且帮助他们在实践中学习并掌握完成任务的本领。

　　第三，培养独立性和生活自理能力。

　　要给幼儿锻炼的机会，让他们独立完成老师布置的力所能及的事情。同时，特别要注意培养幼儿的时间观念和劳动观念。请家长配合幼儿园的目标要求，培养幼儿做力所能及的家务劳动，如扫地、拣菜等。

　　第四、培养幼儿大胆与人交往的能力

　　培养幼儿的交往能力应从小事做起。例如：叫孩子学会谦虚、有礼貌，不大声喧哗，不与小伙伴抢玩具等等。这些事情看起来很小，但却有利于创造友好合作的氛围，有利于增强孩子们的交往能力。家长们也应多让自己的孩子与不同年龄的孩子交往，多带孩子走出家门，广泛结交伙伴，让孩子成为一个乐于交往和善于交往的人。

　　第五、提高幼儿解决问题的能力

　　幼儿园是培养幼儿独立解决问题能力的好场所。我们应该主动从幼儿学习生活的细节上入手——如自己遇到难题时怎么办？如何收拾玩具及学习用品？如何分碗筷、倒垃圾？同时，让孩子学会准确表达自己的意见，能够妥善地解决同伴之间的矛盾。在活动中，特别是自由活动，尝试着放手让孩子们自己去解决问题。

　　第六、进行安全意识教育，增强自我保护能力。

　　离开幼儿园，走进小学，孩子更多面对的是复杂的社会大环境，会遇到很多不安全因素。老师就更应该教孩子很好地保护自己，例如告诉孩子，不随便与陌生人说话，遇到困难如何求助等等。另外，还要教育他们懂得和遵守交通规则，注意自身安全。

　　第七、加强幼儿对环境的适应能力。

　　为了消除幼儿入学后对环境的陌生感，幼儿老师可以对教学做相应的调整。可以适当减少孩子活动、游戏的时间，也可以让孩子与小学生交流，观察他们做作业的情况，从而激发孩子爱上小学的强烈愿望。这样，从思想、习惯和认识技能上逐步过渡，孩子入学后，就比较容易适应学校环境。

　　儿童情绪力表现分为以下几种：

　　1、“脾气大”、“情绪波动，不稳定”、“经常遇到情绪困扰”、“负向情绪常发生”、“情绪低落”等

　　2、“经常困在情绪中无法自拔”，“遇到事情难想开”、“一根筋”、“刻板不灵活”、“害怕变化”，遇到困难有较大情绪波动

　　3、以不合适的方式宣泄情绪；过分隐藏情绪，以至于自己倍受困扰

　　提高儿童情绪力的具体方法如下

　　首先，要教孩子学会表达自己的情感

　　在幼儿的教育中，我们经常会陷入一个误区，那就是任何时候孩子的哭泣都要想方设法立即进行解决，不能让孩子过长时间地哭泣，因此最好的状态是希望小孩子能总是保持微笑。其实，这恰恰不利于孩子的情绪智力的发展，因为这样一来，孩子就失去了表达除了喜悦这种感情之外的其它类型的感情。

　　哭泣往往很自然地充当了语言的功能

　　比如孩子需要某样东西，但是他不能通过语言表达出来，于是就通过哭泣来引起父母的关注，从而实现自己的目标。比如幼儿饿了，他会哭；感觉很热，也会哭。但是随着孩子的长大，在学会说话之后，哭泣逐渐失去了它原来的功能，变成了另一种表达需要的工具。比如一个五岁的小男孩，在街上看到一个十分漂亮的玩具，嚷着要买。但是玩具的价钱贵得离谱，因此男孩的父母都不愿意给孩子买。于是，这个男孩哇哇大哭起来。这个时候，一般的父母会怎么做呢？表现得最多的行为就是安慰孩子，叫孩子别哭，哄孩子或者父母干脆狠下心来，将玩具买了，以此让孩子破涕为笑。其实，这极其不利于孩子的情感的表达和情绪智力的发展。因为，这样一来，孩子就会形成一个误解：那就是哭是一种达到目标的手段，而不是在表达一种情感。按理说，这个时候这名男孩子应该感到一种挫折，为表达挫折这种感情而进行哭泣。所以，对待刚才男孩的这种情况，父母应该学会置之不理，态度强硬，让其尽情地哭，尽情地表达自己的情感，同时要在离孩子不远的地方监视孩子的行为。直到孩子止住哭声了，才继续与孩子进行交流。通过这样，让孩子明白哭只是一中表达情感的方式而已，而不是实现自己目标的手段。同时，也让孩子明白生活中是充满了喜怒哀乐的，要学会表达自己的情感。

　　其次，要教孩子学会调节自己的情绪

　　情绪智力很强调情绪对智力发展的积极作用，因而要让孩子学会调控自己的不良情绪，使其处于一种积极的情绪状态中，促进其智力的进一步发展。在对孩子进行情绪调节方法的介绍上，要注意根据孩子的具体情况，采取孩子最能理解和接受的教育方式。其中，通过举孩子身上或者身边的例子来教会孩子调节情绪的方法使用得十分广泛。比如要让孩子学会情绪调节方法中的合理情绪化法。合理化情绪法的核心观点就是个人对一个事情产生的情绪不是事情本身引起的，而是由这个人对该事情的解释引起的。如果直接给孩子这样讲，孩子肯定不会明白。那么，就可以通过举例子来说明这种情绪调节方法。假设你的女儿念幼儿园的文静今天早上睡懒觉，结果上学迟到了，被老师当众批评了，觉得心里很难过，因为感觉在小伙伴前丢了面子。这个时候你怎么样去教会孩子使用合理情绪化法去调节她的情绪呢？作为父母，你就应该给她讲明这样一个道理：你难过的原因是你迟到后被老师批评了。那你要想一下，这其实是告诉你一个道理：上课要守时。否则，你就会在同学们面前被老师批评。所以，不要再难过了，以后不再睡懒觉，不再上课迟到了，就不会被老师批评了。通过这样来逐步引导孩子，加上你的耐心和恒心，孩子就会逐渐学会如何去调节自己的情绪问题。因此，其它情绪调节的方法也可采取类似的方式，传授给孩子。

　　最后，要教孩子学会有效地察言观色

　　让孩子学会察言观色主要是为了让孩子能够更准确地判断别人的表情和反映出来的心理情绪状态，进一步理解和分析别人的情感，评价别人的情感，并自己思考如何合适地去表达自己的情感。因为孩子具有很大的可塑性和模仿性，只有引导孩子多去体会和感受别人是怎么样表达自己的情感，从而让自己逐渐明白怎么去应对别人所表达出的情感，做出恰当的回应，提高自己的人际适应性水平。

　　总之，提高情绪智力是一个比较复杂的过程。但是只要你能有意识地去引导孩子，孩子的情绪智力一定会取得一个比较满意的发展。

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