24.6%的青少年患有抑郁，少年并非不识愁滋味

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24.6%的青少年患有抑郁，少年并非不识愁滋味，与很多人的认知不同，抑郁症并不只是成年人的“专属病症”。一项权威数据显示，在我国，青少年抑郁的检出率已经高达24.6%。这个数据代表着，每5个孩子中可能就有一个身患抑郁症。

很多家长只要孩子闹一下，或者说情绪有一些变化，就会担心孩子的心理是否有问题，那孩子抑郁的表现有哪些症状，我们一起来看看：

1、似病非病。患者一般年龄较小，不会表述情感问题，只说身体上的某些不适。如有的孩子经常用手支着头，说头痛头昏；有的用手捂着胸，说呼吸困难；有的说嗓子里好像有东西，影响吞咽。他们的“病”似乎很重，呈慢性化，或反复发作，但做了诸多医学检查，又没发现什么问题，吃了许多药，“病”仍无好转迹象。

2、有个词叫相由心生，事实上，一个人的生理情况确实是会受到心理情况影响的，罹患抑郁症的孩子往往身体也会变差。不少孩子在得了抑郁症以后，变得或是厌食或是暴饮暴食，睡觉时也是要么特别嗜睡要么失眠得厉害。

看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似，那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢？家长有仔细分析过吗？

1、有些学习成绩一贯很好的孩子，由于某一次考试成绩不好，也可能导致孩子产生抑郁的情绪。

2、缺乏父母的关爱，容易让孩子患有抑郁症。特别是现在离婚率越来越高，结婚率越来越低，很多孩子都处于单身家庭，而这种家庭的孩子在成长的过程中极度缺乏父母的关爱，这种环境也会让孩子变得更加消极和贬低自己，所以父母要做好孩子的保护伞，要给孩子更多的关爱，这样孩子在成长的过程中才不会感到孤单，对未来也充满更多的希望。

孩子抑郁会带来哪些危害？

1、学龄前期儿童抑郁症：患儿易激怒、社交行为退缩、不愿上幼儿园、对周围事物不感兴趣、食欲下降、易生病，导致孩子生长发育迟缓。

2、很多抑郁症患者都会出现持续性头晕、头疼或是身体其它部位的疼痛等现象，被误解成其它的病状的患者也不在少数。还有的患者难以入睡，在孤寂的夜晚，只能依靠药物的作用帮助进入睡眠状态。药物只能起到暂时的缓解作用，不能彻底根治。长期通过药物缓解睡眠，不仅不利于抑郁症的康复，对身体也造成不可磨灭的伤害。

当家长知道自己的孩子患有抑郁症时，特别是部分的孩子抑郁+双向障碍，或抑郁+狂躁症时，家长就会更担心了，想尽一切办法配合调理改善，那常用的调理改善方法有哪些？

1、孩子抑郁症的调理策略分为六个步骤：第一步选择五羟色胺再摄取抑制剂进行调理。第二步无效情况下选择其他的五羟色胺再摄取抑制剂。第三步不同种类的抗抑郁药，比如万拉法星、萘法唑酮、丙咪嗪三环类的调理等。第四步两种抗抑郁药联合使用，可以是三环类抗抑郁药加上选择性五羟色胺再摄取抑制剂或理研联合抗抑郁药等。第五步两类抗抑郁药联合使用或理研联合抗抑郁药调理。第六步以上调理无效或效果欠佳的情况下，可以选择使用单胺氧化酶抑制剂，因为单胺氧化酶抑制剂对于一些不典型的抑郁或一些难治型的抑郁效果是认可的。

2、相信你的直觉。如果你的孩子声称自己没有什么不好，并且不解释这些抑郁行为的原因，你应该相信你的直觉。

3、承认他们的感受。不要试图通过言语让孩子摆脱抑郁症，即便他们的情绪和担忧在你看来十分愚蠢和不理智。

很多家长向我们反馈，当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题，所以家长从此不敢对孩子提任何的边界，尽一切可能去满足孩子，连讲话都是小心翼翼的，深怕自己哪一句话讲错了，导致孩子不开心，从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下，孩子因为不用去学校了，就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。

想要孩子改善抑郁，先要有正常的作息，正常的饮食，正常的运动，良好的家庭氛围等，而不是简单只是接纳，靠药物来控制改善，家长你认可吗？

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