上幼儿园后宝宝会遇到的3大难题

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　　上幼儿园，对于年幼的宝宝，是正式离开家庭、走上社会的第一步。当成功通过“入园”这关之后，仅仅是一个开端。家长可能随时面对宝宝即将开启的“泪水涟涟”模式、“反复生病”模式和“小霸王独行侠”模式，这场关乎体力、智力和精力的攻坚战是否能拿下，就取决于爸爸妈妈和宝宝的智慧了。

　　打败分离焦虑

　　坚定告别、果断离开、慰藉物、适时沟通与安抚

　　每到入学季，最常见的场景就是幼儿园新生泪水涟涟、哭声震天。当第一次离开家人的呵护进入一个陌生的环境，宝宝的不安全感自然油然而生，他们会表现出情绪不稳定、波动大，容易发脾气、急躁、哭泣、撒娇，并且比平时更“黏”爸爸妈妈，喜欢让爸爸妈妈抚摸、拥抱和陪伴。

　　对策：

　　正确的做法是把宝宝送到幼儿园以后，就要面带微笑但态度坚定地跟孩子告别，告诉他“等幼儿园放学的时候我来接你”后马上离开，让宝宝把依恋和安全感建立在幼儿园的代理妈妈老师身上。让宝宝带上喜欢的小玩具等依恋物上幼儿园也可以有效缓解他们的焦虑。

　　爸爸妈妈在宝宝面前表现得过度恋恋不舍只会加重宝宝的分离焦虑，还会给宝宝传递负面的信息，宝宝自然而然会推理出幼儿园不好玩、不安全，所以妈妈才会哭，如果我哭的很厉害，妈妈就会把我带回家。另外，也不要过分美化幼儿园，如果宝宝产生心理落差更容易产生抵触情绪。

　　最初的时候爸爸妈妈可以早半个小时接宝宝回家，以后再慢慢推迟到正常时间。回家后，爸爸妈妈要更多和宝宝交流，及时了解他们的情绪和活动状况，让宝宝可以放松下来，缓解一天积累的压力和紧张。

　　坏病菌，拜拜喽

　　多喝水、多吃水果、加强锻炼、学会表达

　　胃口变差、呼吸道感染、感冒这些症状对经历过宝宝刚上幼儿园的家长来说一点也不陌生。这除了因为宝宝接触各种病毒、细菌的机会及交叉感染机会增加外，更重要的是因为在适应新环境的过程中，当宝宝不适应而又无法用语言去表达时，就会通过生理上的反应即生病来表现，以此作为短期的调整，让自己更好地适应幼儿园生活。

　　刚入园尿裤子和拉裤子的现象及频率比平时要多，有些宝宝还不是太会表达自己的时候，尿湿裤子也不能及时告诉老师，很容易因为长期穿着湿裤子而着凉。另外，宝宝在紧张、焦虑时会通过饮食来缓解自己的情绪，导致胃口变差。

　　对策：

　　如果宝宝生病是因为心理因素导致的，只要缓解他们的焦虑就OK了。在保证规律作息时间的前提下，可以多带宝宝出去晒太阳，进行户外运动，增加肺活量，增强抵抗力。有条件的话，家长可以为宝宝选择有机食材。对宝宝来说，越天然的食材越有能量，不需要摄取太多就可以满足身体需求。另外，鼓励宝宝多跟老师表达自己的需求，例如“我要喝水”“我要上厕所”等，就算不能用语言表达出来，也要尽量给老师示意。

　　我们做朋友吧

　　学会表达友好、淡看“被欺负”

　　在幼儿园这么陌生崭新的环境里，由于宝宝很多时候不能很好地跟同伴表达自己的意愿，如心里想着跟其他小伙伴玩，会用很大的力气去拿别人的玩具或撞到别人身上，这时候被抓到或被撞到的宝宝很容易就称为爸爸妈妈眼中“被欺负的孩子”。还有些宝宝喜欢当“独行侠”，和其他小朋友总是玩不到一块去。

　　对策：

　　宝宝需要一个适应和调节的过程去积累交往经验。爸爸妈妈在平时要帮助他学习准确恰当地表达自己的想法，比如怎样友好地与同伴交谈，当别的宝宝正在玩时怎样以适当的方式请求参加，当轮流使用玩具时懂得耐心地等待等。有时宝宝之间发生冲突，例如争抢玩具时发生的身体碰撞等，并不代表讨厌，反而是宝宝想一起玩的表现，所谓的“被欺负”是学习交往的一个必经过程，爸爸妈妈不要过分紧张。

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