当孩子出现抑郁状态时该怎么办（婴儿 抑郁）

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当孩子出现抑郁状态时该怎么办（婴儿 抑郁）

孩子焦虑抑郁怎么办？当父母的最害怕是孩子焦虑抑郁症，担心孩子因为抑郁导致人身安全出现问题，甚至有生命危险，所以父母会想尽一切办法满足，让孩子开心，这就会造成溺爱与放纵；宝贝成长计划小编老师讲解如何帮孩子改善抑郁6个步骤，联系我们获取指导方案。

当宝宝感觉悲伤或有某种需要时，哭泣是一种健康的表达方式，看到一个悲伤的宝宝哭泣时，我们通常会比较放心。然而有着严重抑郁情绪的宝宝可能会出现以下一些症状：

畏缩——宝宝与父母、兄弟姐妹和小伙伴们没有交流。

迟钝的表情——宝宝的眼睛没有神采，面部表情较少，肢体动作也很少。

缺乏活力——孩子会变得十分疲劳，显得毫无生气。

感到绝望、觉得自己没用——宝宝几乎不会表现的主动，也很少会表达自己的感受。

对周围人产生消极影响——宝宝不会让别人接近自己，易躁易怒，还会因为一点鸡毛蒜皮的小事暴跳如雷。

头痛或胃痛——宝宝在参与任何新活动之前都会出现类似情况，比如上学、去游乐场和参加活动。

除非以上这些症状都是暂时的（持续时间少于两周），并且抑郁情绪是宝宝生活中的一些挫折导致的，否则这些症状应当引起父母们的高度关注。

在评估宝宝以上症状是否需要寻求心理开导等帮助时，父母可以采取一些重要的方式来回应宝宝。

1、你必须理解并且认可宝宝的悲伤情绪，而不是试图让他快速抽离，就能够帮助宝宝认识和理解自己的情绪。

2、鼓励宝宝参加一切喜欢又比较擅长的非剧烈运动，但不要给他任何压力。通过认可那些小小的胜利来帮助他重建自尊。

3、不要逼他说出导致悲伤的深层原因，除非你可以解决宝宝的问题。

4、让宝宝意识到父母可以保护他，照顾他。你要告诉他：“我们理解你的感受，我们一直在这里，我们爱你”。

当宝宝的抑郁情绪严重影响到了生活，比如照顾自己、与家人和朋友交往，在校学习，甚至使他想要伤害自己，儿童精神科的医生可能会推荐抗抑郁的药物。不过父母们最好不要轻易做这个决定，药物也许有用，但也会有比较严重的副作用。父母在身旁的陪伴，及时寻求心理方面的指导，通过时间和亲情把宝宝拉回到正常的生活轨道当中去。

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