怎么判断自己是不是在装抑郁西太普兰可以吃半片吗（怎么判断自己是不是在装抑郁症）

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有段时间，网抑云的梗，掀起一波儿热潮， 有一条评论说，“听完歌本来想在评论里找找共鸣，结果仿佛在看悲惨世界——人均暗恋、人均童年阴影、人均爱而不得，人均抑郁。”

一部分网友认为，哪有那么多抑郁症，很多都是无病呻吟而已。

而其他网友认为，有可能某些真正患有抑郁症的人鼓起勇气，在网络上诉说倾诉，渴望得到一丝温暖和安慰。

那“真假抑郁症”该如何辨别呢？

抑郁症是一种以心境低落为主要特征的综合症，基本表现是心情长时间持续的忧伤，同时伴有相应的思维和行为异常。患者主要表现是情绪低落、自卑忧郁、没有兴趣、疲乏无力，甚至是悲观厌世，心境的低落和他当时的处境往往不相称，严重的还可能有自杀的想法或者行为。

这些症状每次发作持续至少两个周，有的甚至是长达数年，虽然大多数病例可以缓解，但具有反复发作的倾向，部分患者可能会有残留症状或着转变为慢性病程。

单纯的抑郁情绪一般有具体的诱因，并且持续时间比较短，很快可以自行缓解，一般不会影响你的正常生活。

那除了心情不好，得了抑郁症，身体上也会有不舒服吗？当然。虽然抑郁症是精神类疾病，但经常伴有明显的躯体症状，常见的表现有：

1、 持续的、不易缓解的疲劳

2、 以早醒为主的失眠

3、 头部沉重或者紧箍感

4、 食欲或者性欲严重下降

5、 体重急剧减轻而后又相对稳定

6、 并非由躯体疾病引起的疼痛

7、 消化系统症状，比如恶心呕吐、消化不良、胃部烧灼感或便秘

8、 肌肉紧张或者痉挛；口干视力模糊等

以上症状遍布我们身体的各个地方，很多患者都是先去了综合医院，就诊了多个科室，最后才确诊为抑郁症。

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