时间管理的四象限法

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美国管理学家史蒂芬・柯维在《要事第一》一书中提出了时间管理的“四象限法则”。他将事情按照重要和紧急两个维度归入四个象限(如图2-3所示).提出判断事情重要与否的原则为“是否符合自己的长期目标”。

四个象限中，重要且紧急的事情，需要马上去做:重要不紧急的事情，需要重点去做不重要但紧急的事情，尽可能让别人去做不重要也不紧急的事情，尽量不做。这里要强调的是，对于重要不紧急的事情，需要提前合理安排时间有序地进行，以预防未来出现更多“重要且紧急”的事情，从而缓解压力和焦志情绪。

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