容易抑郁的孩子，多半有这些表现

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容易抑郁的孩子，多半有这些表现

抑郁症，正在成为仅次于癌症的人类第二大杀手，全球预计共有3.5亿人患病。 抑郁患者的增多正是一场全民焦虑的体现，抑郁症患者的年龄层次也从一开始的集中于青壮年扩展到了“上有老、下有小”的情况。

很多家长只要孩子闹一下，或者说情绪有一些变化，就会担心孩子的心理是否有问题，那孩子抑郁的表现有哪些症状，我们一起来看看：

1、青少年抑郁症患者在童年时对父母的管教言听计从，到了青春期，不但不跟父母沟通交流，反而处处与父母闹对立。一般表现为不整理自己的房间，乱扔衣物，洗脸慢，梳头慢，吃饭慢，不完成作业等。较严重的表现为逃学，夜不归宿，离家出走，要与父母一刀两断等。容易抑郁的孩子，多半有这些表现

2、抑郁症躯体或生物学症状。抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现。

看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似，那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢？家长有仔细分析过吗？

1、家长不懂得关注孩子的情绪。每个人都会有自己的情绪，我们大人在受到批评的时候都会忧郁一整天，更何况什么都不懂的小孩子呢？当他们在学校里受到别人的欺负或者是和自己的同学之间有争吵的时候，这个时候如果回到家里，我们家长没有及时处理自己的情绪的话，就只会让孩子活在自己的世界里，然后一个人独自钻牛角尖儿，如果孩子没有想通的话，就会觉得这个世界对他是不公平的，长期下来的话就会特别危险，让孩子变得更加抑郁。容易抑郁的孩子，多半有这些表现

2、很多父母会有或多或少的情绪表现，情绪表现同样会影响孩子，因为孩子在父母中得到的支持很少，父母对他都是冷漠和负面的评价，会加重孩子抑郁的表现。

孩子抑郁会带来哪些危害？

1、抑郁症出现的时候会对健康造成影响，埋下的隐患是比较明显的，很多抑郁症患者会出现头晕、头痛的感觉，这也是抑郁症带来的负面影响。因为抑郁症发展过程中会对人体健康造成威胁，不良情绪的干扰就容易导致患者身体不适感明显，甚至会经常在负面情绪的干扰下出现了头晕、头痛的感觉。

2、弱化社会适应能力：青少年心理抑郁症给学生带来的精神痛苦和折磨，有时超过躯体的心理疾病，甚至影响着一生的生活。青少年一般不愿将自己的病情告之于人，渐渐形成封闭、内向、孤僻的性格后，青少年的人际交往能力也逐渐弱化，无疑会给青少年未来的社会行为，尤其是就业，带来不利影响。容易抑郁的孩子，多半有这些表现

当家长知道自己的孩子患有抑郁症时，特别是部分的孩子抑郁+双向障碍，或抑郁+狂躁症时，家长就会更担心了，想尽一切办法配合调理改善，那常用的调理改善方法有哪些？

1、对孩子表示感激和接受，让孩子感受取得成功。无论哪种因素造成 挫败或不成功后，孩子都是会因此而痛楚，这时候家长理应理解孩子的情绪，千万别始料不及。要激励孩子摆脱不成功，再接再厉，迎来下一次挑战。与此同时要让孩子做好自己喜爱的事。不必由于学习不好等缘故，就夺走孩子舞蹈、歌唱、健身运动、交朋友、手机看书的支配权，让孩子做他喜爱做的事，他会为此而开心，会把抑郁症赶走，换得一个好的情绪。容易抑郁的孩子，多半有这些表现

2、孩子抑郁症多与家庭环境、童年生活的影子、成长的经验等有关，所以孩子抑郁症的调理主要是家庭，家长充分体验家庭的温暖，关于孩子的沟通，了解孩子的心理状态，多带孩子外出玩耍，接触同龄人孩子有自杀倾向的情况下，除了加强保护，还可以服用相关药物。

3、经常鼓励孩子，给孩子自信心。家长是孩子的第一监护人，孩子产生抑郁症后，情绪低落，对世事失去兴趣。在这个时候，家长应该适时的鼓励孩子，多鼓励，少责骂，给他信心，给他安全感，让他重燃希望。

很多家长向我们反馈，当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题，所以家长从此不敢对孩子提任何的边界，尽一切可能去满足孩子，连讲话都是小心翼翼的，深怕自己哪一句话讲错了，导致孩子不开心，从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下，孩子因为不用去学校了，就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。容易抑郁的孩子，多半有这些表现

想要孩子改善抑郁，先要有正常的作息，正常的饮食，正常的运动，良好的家庭氛围等，而不是简单只是接纳，靠药物来控制改善，家长你认可吗？

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