家长如何与青春期孩子沟通（怎样和青春期叛逆的孩子沟通）

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家长如何与青春期孩子沟通（怎样和青春期叛逆的孩子沟通）

青春期一般是指 12~18 岁的年龄段。生物学上，青春期指的是人体从不成熟发育到成熟的转化时期，也就是孩子从儿童到成年的过渡时期，在这个时期，孩子的身心都会出现很大的变化，非常需要你的关注和正确引导。 接下来，我以男孩为例做下讲解与分享。 男孩进入青春期后，身体会发生前所未有的变化，但是由于他对身体发育不了解，所以一些生理变化往往会让他心生烦躁。 这时候他的心理处于「半独立、半依赖」状态，虽然有自我意识，但是却不能成熟地面对自我。因为他进入了一个「精神断乳期」，他一方面试图摆脱对成年人的依赖，努力去重新构建自我，但却因为身心不够成熟，无法彻底实现自我的「重塑」。 伴随着这种心理变化，男孩会产生各种各样的矛盾心理，比如，独立性和依赖性的矛盾，成人感和幼稚感的矛盾，与人交往的时候开放性和封闭性的矛盾，对性的渴求和压制的矛盾，自制和冲动的矛盾，等等。 这种矛盾心理让他不知所措，如果遇到不顺心的人或者事，就会表现出逆反情绪。 那么，面对容易「叛逆」的青春期男孩，我们该怎么做呢？ 一方面，在男孩进入青春期之前，先让他对即将到来的青春期有所认识，提前作好准备。 你可以提前用多种方式让他了解青春期，比如提前准备几本好书，让他通过阅读了解相关常识；也可以闲暇时和男孩讨论有关青春期的话题，这样一定程度上可以避免男孩因为身体和周围环境的变化引发的惶恐、焦虑、逆反等情绪。 另外，在跟男孩沟通时，一定要注意自己的语言表达方式，尽量做到少对青春期的男孩「千叮咛、万嘱咐」。 某课题组曾对 1000 名中学生做过一项家庭教育问卷调查。其中一个题目是：你最不喜欢妈妈的哪种行为？调查结果显示有 550 名学生选择了「唠叨」。可以说，「唠叨」很可能是引发青春期男孩叛逆的一大因素。 被称为「中国式管理之父」的曾仕强教授也曾讲过一句话：「当父母有事没事就给孩子讲一大堆道理的时候，孩子迟早会把你的话当『耳旁风』。」 青春期男孩在半成熟心理的驱使下，特别不愿意听我们严肃地讲道理，可能我们刚要讲，他就会说：「我知道！」这个时期的男孩觉得自己什么都懂，不想听妈妈啰嗦，但实际上，他对很多事都是一知半解，根本不是全懂，而他内心真正的需求是：彻底摆脱幼稚，走向成熟。 所以，我们应该找准和他沟通的时机，通过让他明白必要的道理来摆脱幼稚。特别要注意的是，我们最好不要「就事论事」，就是不要在事情发生后立刻给他讲道理，而是可以利用散步、郊游、晒太阳等比较轻松的时候，旁敲侧击地谈论一下相关的话题，尽量让男孩觉得我们是在一起讨论一个现象，而不是在教育他。这样，不但男孩的自我成熟感得到了保全，而且通过观念的沟通，他还进一步摆脱了幼稚，心理需求也就得到了较好的满足。 另一方面，我们还要给男孩自由的空间。青春期的男孩，总是希望自己能摆脱父母的束缚，希望自己决定生活和学习状态，甚至渴望自己有赚钱能力，通过经济独立实现「绝对自由」。 男孩渴望得到自由的空间，这是很正常的想法，因为青春期原本就是男孩从幼稚到成熟的过渡时期，而一个成熟男性的重要标志就是独立自主。作为一个独立个体，男孩有着我们意想不到的自我发展能力，那我们就应该让他在相对自由的空间内把这个能力展现出来。 那么，「自由的空间」到底指的是什么呢？不单是一个属于他自己的房间，也不单是他自己的事情自己做主，更需要的是心灵的自由，希望被尊重，被理解，不被干涉。 首先一定要尊重男孩的隐私。 男孩所谓的小秘密，可能就是一些微不足道的事，但是对他来说，这些就是成长的印记，是属于自己的心灵财富，所以不要打着关心他的旗号去偷看他的日记。真正的关心完全可以通过沟通获得，不吼不叫的良好沟通会让男孩更信任你，很多事情也就不会瞒着你，慢慢地你也敢于给男孩相对自由的成长空间。 其次，不要把自己的想法强加给男孩。 你要意识到，男孩不能只在安排下成长，他也渴望得到选择权、决定权，并且极其反感被要求、被控制。所以我们要学会用建议的语气跟男孩沟通，而不是用命令的口吻，只有这样，男孩才能感受到被尊重，才不会表现出强烈的逆反，不会想尽办法「逃离」你的掌控。

家庭教育亲子沟通是每一个父母必修课，因为父母是孩子的第一任老师，家庭教育亲子沟通顺畅的，那整个家庭氛围都会非常和谐，更利于孩子身心健康的成长，左养右学教育赖颂强老师在讲NLP亲子沟通，高效能亲子沟通，GROW沟通模式，手把手教父母如何做好家庭教育亲子沟通，父母你要学习吗？

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