有躯体症状的焦虑抑郁不吃药能好吗（焦虑症抑郁症躯体症状吃药一直不消怎么办）

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有躯体症状的焦虑抑郁不吃药能好吗（焦虑症抑郁症躯体症状吃药一直不消怎么办）

焦虑抑郁强迫症不吃药了，躯体症状还特别难受，不吃药能挺过来吗？

焦虑症，强迫症，本质都是焦虑，焦虑是大脑想出来的，所以吃药是治标不治本的方法，吃了药，情绪平稳一下，症状就减轻，不吃药，或药劲过去，还会出现症状，所以有的人吃了很多年药，也没有从根本上解决问题。

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焦虑症，强迫症的本质是焦虑，是大脑里自动运行的思维程序，吃药只要抑制情绪，并没有改变思维程序，所以停了药以后，自动焦虑还会运行，还会出现症状，焦虑高了症状就重，难受程度就大。

吃药不能从根本上解决，不吃药挺着很痛苦，都不是好方法，好的方法是改变大脑的不合理认知，通过练习改变大脑的错误思维程序，通过实践变得自信，只有这样才能从根本上消除焦虑，潜意识焦虑没了，症状就彻底没了，不吃药也和普通人，正常人一样，每天安心，平静的时候。

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