有抑郁症的儿童怎么表现（儿童抑郁有什么表现）

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有抑郁症的儿童怎么表现（儿童抑郁有什么表现）

抑郁症不仅是心情不好的简单方式，当情绪低落持续一段时间并影响您的正常工作，学习和生活时，您可能生病了。

孩子焦虑抑郁怎么办？当父母的最害怕是孩子焦虑抑郁症，担心孩子因为抑郁导致人身安全出现问题，甚至有生命危险，所以父母会想尽一切办法满足，让孩子开心，这就会造成溺爱与放纵；宝贝成长计划小编老师讲解如何帮孩子改善抑郁6个步骤，联系我们获取指导方案。

感到烦躁，容易沮丧或坐立不安。

入睡困难，睡眠中断或早醒，或睡眠过多。

无法解释的身体不适，例如心慌，气短或头痛。

无法集中精力做事，记忆力下降或做出决定的困难。

我想一个人待在家里，不想与人接触或社交。

请注意，即使您符合以上许多症状，也不等于没有明确的抑郁症诊断。症状筛查不能替代心理专科医生的综合评估判断。如果您感到情绪低落，尤其是当症状恶化或影响您的日常活动时，请立即与心理健康专家联系。

儿童和青少年抑郁症的症状和表现与成年人相似，但也有所不同。

在低龄儿童中，抑郁的症状可能包括悲伤，容易激动，依恋父母，担忧，身体疼痛，厌学或体重过轻。

通常，我想待在家里，不想出去社交或尝试做新事物。

没有确定可靠的预防抑郁症的方法。但是您可以：

寻找适合您健康的减压方法，例如运动，瑜伽，冥想，与家人和朋友交谈，心理咨询等；

好好照顾自己，确保充足的睡眠，定期饮食和定期运动；

如果您感到持续的情绪低落很难自我调节，请尽快寻求专业帮助，因为如果您等待，它可能会变得更糟。

尽管有些抑郁症患者只有一次抑郁发作，然后康复，但更常见的情况是抑郁症患者一生中会发作多次。预防抑郁症复发的最佳方法是意识到抑郁症发作的诱因。每次，了解自己的症状，并在需要时尽快寻求帮助。

近年来，儿童抑郁症的发生率逐年增加。儿童抑郁症的触发因素主要来自生活和学习中遇到的压力。父母应做好预防措施，及早识别其早期信号。

通常，儿童或青少年睡眠时间长，但是当睡眠习惯发生重大变化时，他们需要警惕抑郁症，睡眠不能恢复体力，第二天会感到全身疲惫。

如果您听到孩子最近总是说没人喜欢他或他一文不值，这表明他的情绪更加悲观，应该及时找到不适应抑郁症的想法，找到更好的方法来解决。

哭泣是一种健康的表达情感方式。如果发现孩子有规律地哭泣，则应检查是否会触发孩子的某些情况。

儿童抑郁症的识别率较低，诊断困难。其主要症状是情绪波动大，脾气异常暴躁，容易生气，发脾气和行为冲动。有些孩子的行为改变，学习成绩下降，拒绝上学和食欲改变，一旦出现此问题，应及时求助专业人士，配合治疗。

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