让孩子了解“失望”的价值

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  孩子每天也可能会遭遇到大大小小的不如意,怎样帮助他们接受和对待这些失望甚至挫折,建立逐渐成熟和强大的内心呢?

  星期一,怎么这么快就到星期一了,我还想再睡一会儿呢!

  星期二,老师把最大的一张帖画给了丁丁,而不是我。

  星期三,到家的时候,“小企鹅”已经开演5分钟了……

  星期四,妈妈送到幼儿园的生日蛋糕,不是我喜欢的样式。

  星期五,妈妈没有按照早上答应好的,第一个出现在教室门外!

  星期六,冰冰来玩的时候,把我最喜欢的法拉利撞掉一块漆!

  星期日,都说好了要去海洋馆,爸爸妈妈又改主意了……

  我们都把“让孩子健康、快乐地成长”当作自己的使命,但如果让我们分别给孩子的“高兴”和“失望”开列清单的话,恐怕它们的长度会是一样的。那么,当“失望”发生的时候,我们应该设法抚平甚至补偿,还是索性让孩子知道,生活不会总是按照他的愿望前进?

  专家观点:

  * 虽然我们可以告诉孩子“丁丁能够得到大贴画是因为他吃饭太慢了,需要鼓励”,竭力解释“路上堵车,妈妈已经尽力赶到了”,并且在粗暴的冰冰再来做客之前,把心爱的法拉利藏起来,但我们并不能阻止失望的发生。

  * 能够认清“失望”是种什么味道,进而学会承受失望并且调整好情绪,是孩子获得健康心理的重要课程。

  * 我们的任务是在孩子遭遇失望的时候,告诉他解决办法。当他学会掌控这种情绪的时候,也就学会了独立。

就让他失望吧!从未失望过的孩子,等于从未得到过。

  孩子最喜欢的玩具被小朋友弄坏了,或者盼望了一个月的动物园之行因暴雨而搁浅时,我们应该怎么处理呢?

  首先,请收起自己强烈的保护欲,就让他感受一下那种糟糕的情绪。当他必须面对的时候,他也就会找到解决的办法。所以,不要马上去给他买新玩具,或者马上为他安排新节目。那样的话,你等于在告诉孩子“你的生活本应每时每刻都快乐”,但是我们都知道,事实不是这样的。

  不要急于补救。你可以先和孩子聊聊这件事,听他倾诉自己如何如何喜欢这件玩具,心里多么多么地难过。这个过程对孩子来说,比获得一个新玩具更为重要。他可能会因为玩具被毁而大发脾气,这时你该让他知道,生活中会有很多的事与愿违,但这不是发脾气的理由,而发脾气也不能解决任何问题。经历了这个“强化失望”的过程之后,你就可以开始着手补救工作了。

  “面对失望”进阶教程

  * 2岁以下:及时发现孩子的失望,并且帮助他转移情绪。2岁以下孩子的注意力是很容易被分散的,所以当发现他情绪低落的时候,可以把他抱到另外一个房间,或者开始一项新的游戏。

  * 2~3岁:教给他如何表述这种糟糕的心情。孩子心情不好,但是却说不出来到底怎么不好。所以你可以告诉他说“我知道你现在很难过”或者“妈妈让你失望了,是不是?”你可以通过一些身体活动帮助他从坏情绪中走出来,一起泡个盆浴,到外面玩会儿球,或者一起读一本故事书都会有帮助。

  * 4~5岁:像和大人那样好好谈一谈。经历了词汇量的激增后,孩子已经可以和你进行“很成熟的”对话了。你可以和他面对面坐下,注视着他的眼睛说:“轩轩要搬走,妈妈也很失望。”然后,你可以给孩子提供一些可行性方案,比如一起制作个礼物送给轩轩,或者记下轩轩新家的地址后,和孩子规划一下以后每个月给轩轩写信的事情。

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