青春期的孩子自卑（青春期孩子自卑不自信怎么办）

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青春期的孩子自卑（青春期孩子自卑不自信怎么办）

?儿童时期，孩子们通常活得没心没肺，不太在乎美丑，不太关注别人对自己的评价，总是活得很洒脱的样子。但进入青春期后，随着身体和心理的不断成熟和发育，孩子开始意识到自己与别人之间的差距。

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邻居家的小孩儿正上初中二年级，小时候这个小女孩特别喜欢穿新衣服，每次都能看到她妈妈在朋友圈发孩子臭美的照片。但最近邻居却开始苦恼起来了，自己给孩子买的颜色鲜亮、款式新颖的裙子，孩子连吊牌都没剪，更没穿过一次。

昨晚在谈话中，孩子才表示：“我个子又矮，身材又不好，皮肤还黑黑的，脸又是婴儿肥，眼睛又是单眼皮，你说就我这个样子穿再漂亮的衣服在身上也不搭调啊。与其穿漂亮的衣服被同学嘲讽太丑，还不如天天穿校服还不会被别人嘲笑。”

随着孩子越来越大，他们会不断发现自己与他人的差别。有的因为学习成绩一般而苦恼，认为自己就是天生比别人笨；有的因为长相平平而自卑，认为自己就不配拥有漂亮的穿搭；有的认为自己家境一般，连给别人说话的底气都没有……

如果父母发现孩子有自卑情结，我们应该如何引导孩子走出自卑呢？曦曦妈建议大家可以记住以下几点——

（1）帮助孩子认识什么是自卑。

自卑，顾名思义就是自我评价偏低的意思。在成长过程中，方方面面都可能导致孩子自卑。

比如：其他小孩儿家庭和睦，而自己却生活在满目疮痍的家庭环境里，孩子就会变得自卑；别的孩子都有零花钱，而父母却对自己各位抠门，从来不给一分零花钱，这个时候孩子也会变得自卑；别的孩子学习成绩好，经常能够得到老师的表扬，这个时候孩子也会自卑起来……

一个人对自己过低的评价，不仅会让自己变得自暴自弃、破罐破摔，还容易让自己陷入抑郁的危险境地。

（2）帮助孩子了解自己自卑的原因。

想要解决自卑的难题，我们首先就应该帮助孩子找到自卑的根源在哪里。比如：有的女孩儿越是爱美，但越是不敢表现自己的美；越是想要得到别人的关注，但越是不敢被人关注。

作为父母，我们应该多参与孩子的生活，多给予孩子的陪伴，成为孩子最为信赖的父母，成为孩子人生路上最为重要的情感导师。当我们对孩子的心思了解得越透彻，对孩子的教育引导也就会更为得心应手。

（3）让孩子看到自己的优秀。

有的孩子哪怕在别人眼里很优秀，但在自己眼中却一文不值。有心理学家说：“假如一个孩子学会了自信、自爱，他就不会自卑。”是得，让孩子发现自己的优点及其关键。

平日里，我们可以多给予孩子积极向上的暗示，比如：你真棒！你就是我见过人见人爱的孩子。当父母打击少了，鼓励和肯定变多了，孩子自然就优秀了。

（4）放低身姿和孩子做朋友。

如果父母总是站在居高临下的高度俯视孩子，你会发现处处不如人。比如：写作业东倒西歪，洗碗拖拖拉拉，扫地就是画大字……

首先，对孩子的要求我们不要太高了，要符合实际情况；其次，我们要学会站在孩子的立场思考问题，说不定孩子现在犯下的错误，是大部分同龄人都会犯的毛病；最后，我们不仅要鼓励和认可孩子，还要引导孩子多与同龄人相处，当找到志同道合的朋友之后，孩子的心态就会开阔了。

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