测试孩子注意力的小测试

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　　很多家长都抱怨自家孩子太粗心、注意力不集中，老是丢三落四，说了很多次也改不了这些小毛病。

　　小测试：你家孩子是否有注意力缺失问题？

　　以下8项，若孩子有6项及以上，则很有可能是注意力缺失：

　　1、经常不注意细节，在学校课业、日常生活或其他活动中常犯粗心大意的错误；

　　2、注意力无法长时间集中于课业或游戏上；

　　3、别人和他(她)说话，他(她)常常没注意听；

　　4、常常无法完全执行他人的指令，且无法完成学校课业、其他事情或任务；

　　5、对于组织任务与活动经常感到困难；

　　6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务；

　　7、经常遗失所需之物(如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具)；

　　8、较容易被外在刺激转移注意力。

　　注意力不集中会自愈吗?

　　世界卫生组织研究表示：全球有60%的注意力问题儿童会在13-15岁出现发育型改善，但仍然有40%的儿童把问题带到成年。

　　为了降低不自愈的风险，身为家长，你做到位了吗？

　　作为家长，你在培养孩子注意力方面合格吗？

　　以下情况下，你是怎么做的？选A—1分；B—0分。

　　1.你是怎样放置孩子的玩具的？

　　A.收在玩具箱里，等孩子需要的时候再拿出相应的玩具。

　　B.随意放在孩子房间一角。

　　2.你每天给孩子固定的看儿童节目或是看书的时间吗？

　　A.有。

　　B.没有。

　　3.孩子玩耍的时候你总是陪在他身边吗？

　　A.不是。有时让他一个人玩耍。

　　B.是的，一般都有大人陪伴。

　　4.当孩子对一件玩具失去兴趣想要换新玩具时，你会：

　　A.陪宝宝再研究下这个玩具还有什么玩法。

　　B.给孩子换玩具，直到他喜欢为止。

　　5.宝宝正在专心地玩玩具，而喝牛奶的时间到了，你会：

　　A.不打断他，先让他玩，然后再给他喝牛奶。

　　B.打断他，让他喝完牛奶再玩。

　　6.你给孩子做一些安静型游戏吗？比如：穿纽扣、看书、搭积木等。

　　A.每天都有。

　　B.不一定，看孩子喜欢。

　　参考意见：

　　得分≤2分，你是一位不太善于培养孩子注意力的家长。孩子的注意力不是天生的，需要你长期的培养。首先你需要给孩子制定一个有规律的作息表，让孩子一天的活动能够动静结合，而不是任由孩子的性子；其次，你需要提供给孩子一个适宜的、安静的环境，环境不能太乱、太嘈杂，让孩子养成一定的行为规范。刚开始的时候，孩子可能很难配合，千万不要着急，更不要骂孩子，慢慢来。

　　得分在3—4分之间，你基本能帮助孩子建立良好的注意力，但还需要检查一下，还有什么地方做得不够。我们强调，塑造良好的注意力有几个要素：环境、生活习惯、家长的引导方式。你觉得哪些方面做得不够，从现在纠正过来，你会收到良好效果的。

　　得分≥5分，在培养孩子注意力方面你一定做了许多努力和尝试。如果你宝宝的注意力能达到5分钟，那他的注意力非常优秀了。需要提醒你的是，不能用大孩子的标准来要求3岁以下的幼儿，太长时间的专注对于3岁以下的幼儿来说是非常困难的，对孩子的身心健康也是不利的。

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