“物理降温”你会吗?
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这段时间,在医院就诊的孩子中有80%至90% 都是感冒发烧。面对孩子发烧的问题,专家建议,家长们可以使用物理降温法,因为物理降温没有副作用,而且退烧效果也不错。那么,物理降温的方法主要有哪些?具体的操作要领是什么呢?
★方法一:温水洗澡 洗澡能帮助散热。孩子在洗澡的时候,要将室温保持在摄氏26℃到 28℃。洗澡时窗户要关闭,水温要控制在低于孩子的体温摄氏1℃左右。不要给孩子洗热水澡,否则易引起全身血管扩张、增加耗氧,容易导致缺血缺氧,加重病情。擦浴的时候,孩子的颈部、双侧腋窝、大腿根是重点。
★方法三:冰袋冷敷 冰袋冷敷也能帮助降温。可以去商店购买化学冰袋,使用时放冰箱冷冻,由凝胶状态变成固体后取出,包上毛巾敷在孩子头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处。也可以家庭自制冰袋:用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜,冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话,可以在冰袋半冰半水的状态时就取出。
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