19－21个月的宝宝动作能力训练四招

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１、捡豆子
目的：锻炼宝宝的手指肌肉。
方法：父母可将豆子撒在桌子上，教宝宝用右手的大拇指和食指将豆子捡起来装在小篮中，可让宝宝将桌子上的豆子一粒一粒捡完。需要注意的是，父母在桌子上撒的豆子数量不要过多，以防宝宝产生疲劳。

２、玩套盒
目的：训练宝宝手指的肌肉动作，学习如何将物品套装。
方法：父母可给宝宝准备一个大小不同的两层套盒，父母先给宝宝进行示范，然后让宝宝将里面的小盒拿出来，再放进去，进行反复练习。父母也可将这个游戏改为在一个盒内放上数个小球，让宝宝将其中的小球一一个拿出来。

３、穿扣子
目的：锻炼宝宝的手、眼协调能力。
方法：父母为宝宝准备一条细塑料绳和一个扣子，让宝宝练习用塑料绳穿过扣眼，穿过后再教宝宝将塑料绳从扣眼中拉出来，如此往复。在这个游戏中，宝宝能穿过三个以上扣子即可。

４、从窗子里看妈妈
目的：锻炼宝宝身处高处不害怕的胆量，培养勇敢精神，发展平衡机能；帮助宝宝积累多方面的经验，发展空间知觉。
方法：
a.当妈妈在厨房里干活时，爸爸可将宝宝举过头顶去看厨房里的妈妈。
b. 让宝宝和妈妈打招呼。
c. 妈妈此时不要停下自己手中的活，但一定要回头和宝宝说话，跟宝宝打招呼。
d.当宝宝正和妈妈热情地交谈的时候，爸爸可对宝宝说：“宝宝，咱们赶快下去，不让妈妈看到，好不好？”
e.爸爸应立刻将宝宝放下，过一段时间再问宝宝：“宝宝，咱们再去看妈妈在干什么好不好？”再次重复刚才的动作。

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