怎么拯救孩子们的心理健康？

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怎么拯救孩子们的心理健康？几十年前，养孩子这件事往往还停留在“能养活就行”。近年随着社会的进步，物质条件直线上升，对待孩子更是发展为四个老人加上俩爸妈360度无死角的呵护。 然而，越来越多的家长却发现孩子患上了种种心理方面的疾病，对此很多家长都表示不理解，明明生活条件那么好，对孩子的要求基本上也是有求必应，在这样好吃好处好玩的情况下，孩子怎么会有心理问题呢？

怎么拯救孩子们的心理健康？随着身体的逐渐成长，孩子的心理也在不断发生变化，逐步建立自己的人格。但是，并不是每个孩子都可以轻松长大，心理问题可能出现在儿童青少年成长的每一阶段。心理出现问题的孩子一般有哪些表现呢？

1、没有亲密对象的陪伴就不愿或拒绝睡觉，拒绝在家以外的地方睡觉。

2、过快的对陌生人表示出友好，或不加选择的对陌生人表达感情。比如孩子对网上认识的陌生人侃侃而谈，不设防，问什么说什么，没有防备意识。

那么，影响孩子健康心理建立的因素有哪些呢？

1、孩子对学习失去了兴趣，找不到人生的方向，对未来很迷茫。

2、家长过分关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。

心理健康是一个人智力和人格发展、潜能开发、道德品德形成、积极适应社会的前提，是一个人整体素质形成和发展的基础。但如果家长轻视孩子的心理健康问题，不仅是当下，孩子的未来也将会受到难以预估的影响。

1、考虑问题常以自我为中心，遇事有责备他人的倾向。这种心理缺陷如不注意纠正，可以发展为偏执性精神病。

2、强迫性格：强迫追求自我安全感和躯体健康。

孩子的心理问题成因复杂，我们很难给出一个具体建议，但可以运用简单有效的方法去关注孩子的心理健康，从而正确面对孩子出现的心理问题。家长如何引导孩子身心良好健康发展呢？

1、每天让孩子多运动运动，比如晚上拿出10分钟和孩子散散步；跟孩子一起跳绳，一起打羽毛球乒乓球等，如果条件允许，家长甚至可以在周末带孩子外出，通过接触开阔的大自然，让孩子舒缓心情，达到释放压力的效果。

2、家长自己先调整焦虑的情绪，在引导孩子的过程中需要更多的耐心与毅力。也许孩子的情况不是一天两天就能彻底改变，这就更需要家长稳定情绪，做孩子的定海神针。

3、当遇到孩子一些不合理的要求时，可以同孩子协商，而不是强令。分析这个要求的不合理地方，让孩子有一个清晰的认知，不是家长不满足孩子，而是孩子的要求不合理。

孩子在成长的过程中不仅身体会在短时间之内发生翻天覆地的变化，同时他们的心理也是会不断成长的。如果父母希望孩子能够更好的健康成长，那么就一定要关心孩子的心理健康状况，加强重视，从孩子自身、家庭教育、学校师生关系、居家环境等方面系统调整。

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