天气忽冷忽热如何让宝宝不得病

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　　秋季的到来，凉爽的气候与炎热酷暑形成了极大反差。这种天气下，不少宝宝缺乏活力，口干舌燥、大便干结，同时，拉肚子和上呼吸道感染等秋季易发疾病，也在威胁着宝宝们的健康专家表示，小儿在生理上存在着薄弱环节，在夏秋交替、气温骤降的时节，家长应该倍加注意护理。
　　据了解，近日受感冒困扰的年轻父母不在少数。专家表示，最近几周，到医院就诊的小宝宝又有增加。这大多是因为，交替时节气温不恒定，忽冷忽热，尤其是一天中温差比较大，早晚凉风袭人，中午却又太阳灼人。学走路或者已经会走路的小宝宝活动量增大，如果过早添加衣服，宝宝出汗时毛孔敞开，血液流动增快，散热功能加强，由于小宝宝的体温调节中枢和血液循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和外界的急剧变化。因此，当秋季的凉风吹来时，宝宝体温调节失去平衡，就会出现发热、咳嗽、流涕等感冒症状，如果抵抗力低或治疗不及时，还可能发展成气管炎、肺炎等。
　　要想让宝宝安然度过凉爽的秋天，年轻的父母们应该及早做好防备工作。专家指出，在疾病流行的高峰期，对抵抗力较弱的小宝宝而言，感冒、气管炎、肺炎、腹泻等都是宝宝容易患上的秋季常见病。
　　常见病1：感冒
　　小莹莹总喜欢在家里上蹿下跳，每次总要玩到满头大汗才善罢甘休。而只要小莹莹一觉得热，父母们就生怕她热坏了，急忙为其脱下衣服，不料莹莹却感冒了。
　　预防宝典：根据天气加减衣
　　不要过早给宝宝加衣服，每天要根据天气变化给其增减衣服。当宝宝已经出汗时，不要马上脱掉衣服，而应该让宝宝静下来，擦干汗水，等到宝宝不再是汗流浃背时，脱掉一件衣服，再放宝宝去玩。不要把出汗的宝宝放到风口处凉快，更不能使用电风扇或空调等方法为孩子降热，也不要让孩子快速喝冷饮等食品，这样会使孩子敞开的汗毛孔迅速闭合，造成体内调节失衡,引起感冒。另外，应该让宝宝喝温白开水，这样不但可预防感冒，而且对小儿胃肠道和肺部有益。
　　常见病2：气管炎、肺炎
　　由于不注意增减衣服，小宝宝开始出现感冒咳嗽的症状。连续吃了三天药，宝宝的症状并不见减轻，反而咳嗽越来越厉害了。到医院一检查，医生告知宝宝可能患上了肺炎。
　　预防宝典：加强有氧锻炼
　　感冒是上呼吸道感染，气管炎、肺炎则是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸道感染严重得多。上呼吸道感染可发展为下呼吸道感染。护理不当是小儿患呼吸道感染的触发因素。让宝宝到大自然中去锻炼，有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法，可不少父母都是怕宝宝冻着，天气刚刚有些凉意，就闭门闭窗，这无异于剥夺了宝宝在大自然锻炼的机会。当秋季来临时，不要急于给宝宝添加衣服。最好的办法是大人与宝宝穿一样厚薄的衣服，大人静坐时不感到冷，宝宝就不会冷。小孩虽然没有大人耐寒，但小儿始终是在运动状态，即使是睡着了也不会安静。当小儿患感冒时，多休息、多睡眠、多饮水、适当退热、注意护理、勤看医生是治疗感冒、预防下呼吸道感染的好方法。
　　常见病3：腹泻
　　虽然炎热的夏天已经过去，但是星星养成的喜欢喝冰冻饮料的习惯却依然还在。最近气温下降，星星就开始不停地拉肚子。
　　预防宝典:及时补充水分和电解质
　　秋季腹泻是由轮状病毒引起的感染，好发季节是秋冬，易发于两岁以内小儿，是流行较广的小儿传染病。秋季腹泻是传染病，也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病。所以，做好肠道隔离和呼吸道隔离是很重要的。父母处理完患儿大便后要彻底清洗手部、被粪污染过的物品，以免造成粪口传播。在腹泻流行季节，不要接触患病儿，不要带孩子到人群多的场所玩耍。最重要的是要及时补充丢失的水分和电解质，这是治疗秋季腹泻的关键。

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