怎样快速改善亲子关系？

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　　1.纠对不纠错

　　不在孩子做错的时候告诉TA错了，而在孩子做对的时候告诉TA这样做是对的。

　　2.不奖励不惩罚

　　不承诺孩子达到目标就奖励，因为一旦没有奖励，孩子容易失去动力。

　　不在孩子犯错的时候给予惩罚，因为一旦犯错，孩子会因恐惧惩罚而不愿承认和面对错误。

　　3.允许犯错

　　保证孩子生命安全与身体健康的前提下，允许孩子犯错，带着孩子一起认识和改正错误。

　　4.用日常惯例替代催促

　　平常帮助孩子培养习惯，不要遇事而临时进行无休止地催促、指责、埋怨。

　　5.鼓励而非表扬

　　把握好鼓励和表扬的界线：鼓励是对事，表扬是对人；鼓励是对过程而言，表扬是对结果而言。

　　6.提问而非告诉

　　用“你觉得呢？”代替“你应该……”。

　　用“哇，宝贝你是怎么做到的？”代替“宝贝你真棒”。

　　7.花时间训练

　　孩子各种习惯的养成都是日积月累的结果，花时间耐心地对孩子进行持续性地训练。

　　8.关注解决问题

　　孩子打碎花瓶，第一句话用“宝贝，你怎么样？没受伤吧？”代替暴躁愤怒的语言和情绪表达。

　　9.行大于言

　　最好的家庭教育是：父母闭上嘴，放开手迈开腿去做。孩子会跟着学。

　　10.家庭会议

　　定期开家庭会议，允许孩子自由充分地表达感受与看法，形成民主的家庭氛围。

　　11.用尊重示范尊重

　　想得到孩子的尊重，先学会尊重孩子。

　　12.带着爱放手

　　孩子有自己的路要走，学着放手，相信TA有能力去处理与应对。

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