人为什么会抑郁 真抑郁和假抑郁的区别

小编为您收集和整理了人为什么会抑郁 真抑郁和假抑郁的区别的相关文章：抑郁最可怕的地方就是间歇发作，普通的负面情绪听首歌被人抱一下安慰一下就过去了，抑郁不一样，可能在受到安慰的那一瞬间你会感觉好多了，那么人为什么会抑郁，真抑郁和假抑郁的区别是什么？一、人为什么会抑郁1、...

抑郁最可怕的地方就是间歇发作，普通的负面情绪 听首歌 被人抱一下安慰一下就过去了，抑郁不一样，可能在受到安慰的那一瞬间你会感觉好多了，那么人为什么会抑郁，真抑郁和假抑郁的区别是什么？

一、人为什么会抑郁

1、人格因素

悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。

2、遗传因素

与许多其它疾病一样，抑郁症往往在家族中集中出现。若父母中有一人患抑郁症，则孩子患该病的机会增加10%~13%;在完全相同的孪生子中，这个数值还要 大。如果孪生子中有一人患抑郁症，那么另一个人在一生中患抑郁症的可能性是70%。

3、压力过重是抑郁症形成的原因

工作压力、生活压力过重会导致沮丧、压抑、无助、自责等多种负面情绪出现，是导致抑郁症的一个常见病因。

4、重大精神刺激是抑郁症形成的原因

重大精神刺激是导致重度抑郁症的一个主要病因，常见如失去至亲;夫妻分居或离婚，无法面对丢掉的工作，突然退休等，一旦感到自身失去了一些很重要的事物，而内心无法正视，且失落的情绪不能及时排解，就可能引发抑郁症。

5、应激反应是抑郁症形成的原因

机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应，被称为应激。各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。

二、真抑郁和假抑郁的区别

1、心情不开心及心情低落。

2、对什么事情都失去兴趣。

3、没有食欲，不思进餐，或进餐量少。

4、睡眠上出现问题，有失眠的症状

5、表现为烦躁。

6、思维上也比较消极，且思维上比较缓慢、注意力无法集中。

以上就是小编为您收集和整理的人为什么会抑郁真抑郁和假抑郁的区别相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.qinzijiaoyu.com/a/64bddae6718b1e08e60324b0.html