不管多丢脸，都要和他站在同一边

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　　下面摘取的这一个故事就让小育感触颇深：很多的父母都可能会“无心”地伤了自己的孩子而不自知。虽然我们不是故意的，但父母的一句话、一个动作，在孩子眼里，都会被放大解读。孩子很敏感的，请小心我们的语言吧!希望这个故事能够在这个故事里，看见自己，疗愈自己，领悟人生!

不要背叛你的孩子

　　母亲节过后，一位新个案小玉(化名)来找我咨询。

　　她会找到我是因为看过我写的一篇关于不完美母亲的文章。她很有共鸣，同时也被里面的故事给震撼到，因为她也有一个不完美的母亲。

　　第一次晤谈里，她跟我说了许多故事，关于她从小被母亲忽略、打骂、羞辱等精神虐待的故事。回顾伤心往事，让她很伤心，边说边哭。

　　那次晤谈结束，除了我的书外，我还介绍她看一本书《不完美的礼物》给她参考。

　　接纳自己的不完美、并接纳自己有一个不完美的母亲，是疗愈的第一步。

　　下周当小玉再度出现时，她一坐下来马上就迫不及待想跟我分享阅读的心得。 她告诉我，那天回去她就买书了。上个礼拜，两本书让她边看边哭，里面很多故事都很触动她。

　　因为布朗这几年专注于“羞愧”议题研究，所以她深知羞愧会在什么情况出现，打击自己与他人。羞愧源自于“不完美”。

　　我们的文化是要我们完美的，当我们无法符合这个标准、当我们不完美时，羞愧立即上身。 为了要完美，我们把自己“限制”在一个框框里，冷静、自我控制、怕出错。

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