训练宝宝视觉反应能力发展的方法与建议

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　　3-12个月宝宝的情况

　　建议

　　多种色彩的刺激：

　　让宝宝尽量多看各种不同色彩的物体。如在宝宝小床的周围挂一些五颜六色的气球;在家里贴挂一些颜色丰富的图和画;带宝宝到大型超市看色彩丰富的各种外包装和衣饰;到大自然里去欣赏多姿多彩的树木花草。尽可能地让宝宝接触色彩比较丰富的东西，这样就会促进宝宝对色彩的敏感。

　　眼球(眼肌)运动的训练：

　　爸爸妈妈手里拿着东西，如拨浪鼓、气球、图书等等，在宝宝眼睛周围慢慢移动，速度由慢到快，范围由小到大，并可以按照一定的方向来进行训练：例如从左到右，再返回来;从下到上，再往来反复;从左下到右上，往返移动;从右下到左上;总之，就是尽可能地围绕宝宝眼睛周围进行各个方向的移物训练。经过这样的训练，宝宝的眼球活动就会变得更加灵活和敏感。

　　多维物体的观察：

　　刚开始可以用比较单一颜色的图片，以后逐渐增加颜色多的物体;先是两维的图片纸张等，以后可以选择三维的;形状也要千变万化的;方形、圆形、全球形、立体、半球形、楔形、不规则形状，长的，短的等等。另外，建议多带宝宝到体育活动比较多的场合做视觉训练，如各种球类运动，因为球类的运动其方向性千变万化，再加上运动员的积极跑动和追随，大大增强加宝宝视觉范围的训练和感受，刺激大脑中枢视觉反射区的发育和发展。

　　视力范围的扩大：

　　等宝宝比较大一些的时候，可以让宝宝不要移动头部(用手扶着宝宝的头部不动)，只要求眼球追随物体的移动而运动。这样不但能够进一步训练宝宝眼球活动的反应速度和灵敏度，而且能够达到扩大眼睛视力的观察范围。

　　结合语言进行训练：

　　上面的每个训练项目都应该紧密结合父母的语言来进行诱导、提示和说明，语言内容越丰富越好。例如：图片是什么颜色的?物体是什么形状的?圆圆的苹果从中间切一刀变成什么形状了?等等。这样不但促进了宝宝的视觉发育，也发展了宝宝认识事物、语言表达和观察事物的能力。

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