如何建立良好的亲子关系呢？

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我们都知道，良性的亲子关系直接影响着子女的生理健康、态度行为、价值观念及未来成就。亲子关系是孩子生长的无形生存空间。如果这个空间是宽松正常的，那么孩子会健康地成长。如果这个空间是狭窄扭曲的，那么孩子成长一定会受阻。良性的亲子关系会增加孩子的成长动力，让孩子快乐成长。那么，如何建立良好的亲子关系呢？

很多家长说，孩子和我们的关系很差，平时还没说两句就不耐烦了，只有顺着孩子、满足孩子的时候才能说上几句话，不知道怎么才能和孩子有良好的亲子关系。亲子关系差有什么表现呢？

1、不会关心与心疼父母。和父母关系好的孩子，在父母生病的时候，会关心父母，也会心疼他，在他跟前嘘寒问暖。父母忙碌的时候，孩子也会想要帮忙，想为父母分担，因为孩子心疼父母。但和父母关系不好的孩子，在父母生病的时候，他并不会关心父母，也不会心疼父母，父母平时再忙碌，他不懂得为父母分担。

为什么现在的孩子越来越难沟通了，真的是代沟问题吗？导致亲子关系差的原因有哪些呢？

1、父母望子“成龙”、望女“成凤”，情绪急躁与焦虑;而子女行动迟缓、不予配合。

2、太注重名次，学业忽视了孩子的心理教育和关爱。

3、父母存在着严重的攀比心理，总把自己孩子的缺点短处和别人孩子的优点长处进行比较;而子女维护自己的自尊心，不理睬父母。

亲子关系差与家长平时错误的教育方式息息相关，像家长平时对孩子要求过高或者是经常唠叨孩子，都会破坏亲子关系。

1、阻碍孩子取得新的进步。家长喜欢翻旧账，会让孩子觉得即使自己变好了，在家长那里也还是留有坏的印象，那又何必努力争取好的表现呢？久而久之，孩子就不再追求新的进步了

2、不够自信。家长在平时教育孩子的时候，如果对孩子要求太严格，可能导致孩子不够自信。很多父母对孩子特别严格，会觉得这样不好，那样不好。在与人相处的过程中，最直接的表现就是不够自信。

怎样做才能有良好的亲子关系呢？

1、多听听孩子的声音！——用耐心、用爱心、用开心，心是长着眼睛的！

2、不要把自己未实现的愿望强加到孩子身上。要综合考察孩子的各项技能与兴趣爱好，找一个合适的坐标。

3、要常换位思考!对孩子的所做、所想等家长应常换位思考，假如我是孩子的话，我将会怎样？

影响亲子关系的最大问题之一，是家长太焦虑，同时错误的教育方法以及沟通方式，双方缺少边界，导致亲子关系越来越紧张。要想改善亲子关系，要建立好边界，父母控制好情绪，避免过度焦虑，改善教育方式和学习沟通技巧，更好的和孩子平等沟通。

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