面对青春痘烦恼，父母应该怎么引导孩子？

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　　在青春期，由于激素水平的变化，孩子开始受到青春痘的“眷顾”。青春痘的出现是儿童成长过程中的一种正常现象，父母要教导孩子积极应对，同时也不要忽视痘痘对孩子心理的影响，毕竟，在爱美的孩子上了年纪，脸上长痘痘，对孩子的困扰还是很大的。父母可从以下几个方面给予指导：

　　一、以平常心看待

　　长痘不愈时，家长要注意孩子对痘痘的看法。青少年常常过度放大痘痘对自己的负面影响。家长可以坦然地与孩子讨论痘痘带来的影响，帮助孩子理性地看待痘痘问题，让孩子明白长痘痘只是成长过程中的一个阶段，不能一概而论，而应积极地应对，克服它。家长在与孩子一起“抗痘”的过程中，也应该及时发现并肯定孩子的优点，让孩子树立自信。

　　二、养成良好生活习惯。

　　饮食及作息习惯不佳、日晒等都可能导致青春痘的出现。所以，要避免长痘痘，首先要保持良好的生活习惯。青少年由于学业压力大，常常会熬夜、晚睡早起，如果不注意饮食，就很容易长出青春痘。家长可帮助孩子认识到健康的生活习惯对防痘的重要性，并与孩子一起养成良好的生活习惯，避免“乘虚而入”。

　　三、保持好心情。

　　小孩在精神紧张的时候，激素分泌会发生变化，给痘痘一个好机会。家长应对孩子的情绪状态保持敏感，引导孩子正确对待和处理不良情绪，减少发生痘痘的机会。粉刺出现后，要引导孩子不要过度烦恼，并带着孩子积极改善。

　　当今，家长普遍关注孩子的学业成绩、人际交往能力等方面，认为只要孩子的成绩好、人际关系好就没有问题，脸上有几个痘痘也不是什么大事，长大之后自然就好了。但他们却没有想到，脸上的痘痘已经悄无声息地改变了孩子的性格，不知不觉地影响了孩子的未来。因此，痘痘虽小，对孩子的影响却可能很大，尤其是对于那些十分顽固的青春痘，家长一定要重视起来。

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