家长如何关注孩子的心理健康

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家长如何关注孩子的心理健康。在80年代世界卫生组织就给全人类提出了一个“健康”的新概念，即健康不仅仅是指没有躯体疾病或残缺，而是要在生理上、心理上和社会适应能力方面都处于完好的状态。然而事实上如今的孩子是否都健康了呢？从各种调查表明有心理问题的儿童在不断增加，家长们很少注意到孩子的心理健康方面，然而一个健康的孩子，不仅仅是有一个健全的躯体，更主要的是要有一个健康心理，能够以正确的心态去适应社会。

家长如何关注孩子的心理健康。随着身体的逐渐成长，孩子的心理也在不断发生变化，逐步建立自己的人格。但是，并不是每个孩子都可以轻松长大，心理问题可能出现在儿童青少年成长的每一阶段。心理出现问题的孩子一般有哪些表现呢？

1、打架，遇到不顺心的事儿就摔东西，不相信别人的善意等等。

2、自杀行为：这已经算是抑郁症比较严重的时期了，这种念头几乎无时无刻都在脑海盘旋，即便是被救回来了，仍然会有第二次和第三次。

那么，影响孩子健康心理建立的因素有哪些呢？

1、家长过分关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。

2、家长的怕输心理，处处都要孩子争“第一”。家长常常对孩子提出一些不切实际的目标要求。总让自己的孩子与别的孩子进行比较。当孩子不如别人或出现问题的时候，家长会非常着急，抱怨的话、情绪化的行为就会出现。经常不去考虑孩子的感受与能力。

心理健康是一个人智力和人格发展、潜能开发、道德品德形成、积极适应社会的前提，是一个人整体素质形成和发展的基础。但如果家长轻视孩子的心理健康问题，不仅是当下，孩子的未来也将会受到难以预估的影响。

1、伤害别人，比如因为嫉妒心理强，轻则发生抢夺别人的东西，重则会对他人造成人身伤害。

2、人生失败：很多人一辈子就碌碌无为，不仅事业不好，甚至婚姻也不好，其症结就是因为他们心理不健康。

孩子的心理问题成因复杂，我们很难给出一个具体建议，但可以运用简单有效的方法去关注孩子的心理健康，从而正确面对孩子出现的心理问题。家长如何引导孩子身心良好健康发展呢？

1、帮助加强孩子抗挫折的能力，让孩子保持人格的完整和健康。遇事莫慌，致力于问题解决，不要被消极失败的念头缠绕，不要遇到挫折就退缩，要勇敢的用积极地心态去面对困难。

2、尊重孩子，放开孩子的手脚，不要过度干涉和妨碍孩子的自主尝试。跟着孩子的需要走，在界限内，孩子想“自己来”，就给他空间，让他自己做。孩子没主动要家长帮助，无论孩子做成什么样，只要没有危险家长就不参与。

3、孩子犯错了，我们可以走到孩子身边，情感上支持他，理智上开解他：

孩子在成长的过程中不仅身体会在短时间之内发生翻天覆地的变化，同时他们的心理也是会不断成长的。如果父母希望孩子能够更好的健康成长，那么就一定要关心孩子的心理健康状况，加强重视，从孩子自身、家庭教育、学校师生关系、居家环境等方面系统调整。

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