父母关系不好会导致孩子抑郁症吗

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“无论事实上是不是父母(原生家庭)给你带来的创伤,你若坚信是,那么你心灵的出路又在何方?”

经常看到一些视频或文章“毁掉孩子的不是游戏…,而是父母”“孩子出现心理问题原因在原生家庭”…

“父母毁了孩子”,这是毒心理!

我看自媒体上不少心理咨询师讲心理或做心理咨询过程中指出“孩子(成人)的心理问题就是父母(原生家庭)的问题”。

我回顾了上千咨询个案,并回忆了我和周围人的成长经历。我觉得很多心理咨询师忽略了一个问题,那就是孩子(成人)在3岁就开始了幼儿园的生活经历及后来的小学经历。

抑郁症等心理问题主要从青春期开始出现发作迹象。那么,抑郁症青少年(成人)曾在幼儿园、小学阶段可能经历了什么呢?被欺负、被冷落、被孤立、被打骂、被讥讽、被猥亵、人际关系不良、…。

举个真实例子:“天下着小雨,幼儿园校车停了下来,女儿跑下车哭着投进爸爸(我表哥)的怀里,老师紧跟着下来安抚,女儿扭头甩了老师一巴掌。女儿告诉爸爸,老师鼓动全班同学不要跟她说话,孤立她。次日,爸爸去幼儿园找了园长、老师,她们道了歉。”

是的,你没看错!这些遭遇将留在孩子的记忆里。直接伤害孩子的可能不是父母。在家庭外的经历,孩子往往不说、不会表达、不敢说、不懂跟父母说。

孩子在孩童时期的遭遇可能是其心理问题发生发展主要的原因。遭遇可能来自父母,也可能来自校园或社会。

到了青春期这个特殊时期遭遇压力刺激事件,诱发心理问题。孩子(成人)处在“病症状态”里,有的孩子(成人)往往会由现在的挫败想到过去的种种不幸会归罪于父母。所以某心理作家的观点吸引了大量的共鸣者,他红了。(某心理作家之所以持有这样的观点,与他自身的成长经历和心理状态相关,他以自己的认识夸大了父母的责任。)

我发现在孩子(成人)诱发产生心理问题前,几乎是不会怪罪父母的。

那么,为什么有心理问题的孩子(成人)对父母更多的责怪?

我们不回避家庭教养里环境里可能出现以下情况:有的父母在孩子遇到困难时支持不到,孩子在校园受了委屈,父母也不出头,或父母反而责备自己孩子一顿;也有的父母在学习上帮不到孩子,反而孩子成绩不好时责骂孩子;也有的父母关系不和谐,孩子得不到足够的关爱;也有的父母情绪迁移到孩子,酗酒家暴孩子或频繁地抱怨指责孩子,不管孩子;也有的父母生了二胎,往往照顾不到大孩子的生活和感受,孩子感到被冷落或承受委屈;也有的父母常年在外打工,孩子跟着老人或寄养在亲戚家,孩子有着复杂的经历和感受;也有的父母过度关心,被孩子理解为唠叨、控制;也有的父母不务正业,影响了孩子;也有的孩子是单亲家庭,缺失太多;也有的孩子家庭条件优越,父母呵护有加…

家庭教养是否“得当”,在孩子成长的路上有一定的责任或有的是主要责任。但话又说回来了,哪个父母能一路都做“得当”?我的父母也责骂过我、打过我、我也会自卑…,但我还有自我的“创造性”(主观能动性)。其实,心理大师阿德勒也说过有三种孩子可能会出现问题:从小生理有缺陷的、从小被冷落的、从小被溺爱的。但我也要说,这三种孩子也多数没发生心理问题,心理问题也不是轻易就能患上的。谁的家庭教养环境完美呢?是吧?所以社会整体还是正常的面貌。

孩子(成人)在产生了心理问题后通常会外归因,最亲近的父母是外归因的主要对象。孩子(成人)由当前的挫败感想到成长一路的种种挫败感。很多觉得是父母(原生家庭)造就了“我”这个样子。

其实,孩子与父母间的关系是“不客气”的,责骂、拌嘴、狠话、掐架、…后,亲子还是亲子。“自尊”在亲子关系里没有像在外面那么敏感。但人啊最容易伤害的还是最亲近的人。(参考我其他文章)。所以,孩子(成人)低自尊、被欺负、被羞辱、无法独立处理问题、不能处理好同学(人际)关系问题、不能处理好学习成绩期待问题、不能处理好恋爱问题,产生了强烈的人格冲突或抑郁症、焦虑症类…。尤其是抑郁症、双相的孩子(成人)心中归罪怨恨着父母(原生家庭)。

现实发生心理问题的孩子里大多数,父母并不是毁了孩子的根本或直接原因。如果把责任归咎于父母,父母得多恶才能毁了自己的孩子?即使有的孩子(成人)心理问题主要责任是在父母,也需要及早释怀。很少有父母不爱自己的孩子,只是爱的方式不是孩子期待的。父母对待孩子的方式受父母的处境影响。原谅吧!释怀吧!翻篇吧!因为连父母都不信任了,还有谁值得你去信任呢?咨询师吗?若执着于把责任归咎于父母,你的心灵出路又在何方呢?

这世界上根本不存在完美的家庭,尽管家庭不完美,无论你是青少年,还是已成年,在你的自我里本应该有个“创造性”(主观能动性),孩童时你若能正常发挥,就不会压抑成现在的结果。现在你知道了,你依然可以重新开始!

在这里,我要说:孩子(成人)出现心理问题,是自我、校园、家庭、社会共同作用的结果。但其中总会有责任更大的一方。如果心理咨询师不对具体个案具体分析,一味地把心理问题(尤其抑郁症)归因于父母(原生家庭),那么问题可能无解。

如果把问题责任扣在原生家庭上,其实也就是扣在了我们每一个人身上,无论我们是教师、公务员、科学家、心理咨询师、心理问题困扰者...没有受益者!

推荐电影:《少年的你》,我想你能看清孩子在校园、家庭和社会中的位置,理解孩子的现状。你也能看清这部电影里的方方面面…

我理解一些心理问题困扰者的经历和感受,我也知道有些人很难接受我的观点。我之所以表达出来,是希望大家能借以思索,给心灵一个出路。不急于反驳~…思索…思索…

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