适合宝宝小肌肉训练的游戏

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  乐乐快一岁了，有时捏饼干还捏不住。妈妈很着急。怎样训练宝宝的小肌肉呢？

  专家支招

  ·大把抓

  让宝宝坐在干净安全的地方，准备小绒球若干，一个大一点儿的容器（篮子或塑料盆），让小宝宝抓起绒球放到容器内。开始时可以和宝宝一起抓，以激发宝宝的兴趣。当宝宝的能力有所提高以后，可换成杏核、塑胶球等让宝宝训练。

  ·两指捏

  给宝宝准备小饼干、花生等让宝宝捏食，也可以让宝宝捏起纽扣、豆子放到盘子里。做这个练习的时候，要密切注意宝宝，避免宝宝误食小物品或放到耳朵、鼻子里。

  ·敲打

  给宝宝准备积木、塑料瓶等玩具。让宝宝双手各持一个对敲。

  ·套的游戏

  给宝宝准备套塔、套娃、套碗等玩具。让宝宝用两指捏的方法取放、积高。

  ·投掷游戏

  给宝宝准备核桃、杏核、玻璃球等投掷后可以发声的物品若干，一个塑料桶。让小宝宝抓起物品投掷到塑料桶里。

  ·搭积木

  给宝宝准备积木若干，让小宝宝搭火车（延长）、房子（积高）、围墙（围拢）。

  ·舀杏核

  准备两只小碗、一把勺子、杏核若干，将杏核放入一只碗内。让宝宝把杏核从一只碗舀到另一只碗内。可以把杏核换成豆子。做这个游戏时，也要注意宝宝的安全。

  ·打电话

  准备电话机。让宝宝按键，大人假装和他通话，发展按的动作。

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