女儿因住校抑郁怎么办(孩子住校住的有了抑郁症)
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女儿因住校抑郁怎么办(孩子住校住的有了抑郁症)
女儿从一年前(初二下学期)到现在新高一入学,整整一年了。今天是她爸我俩一起送她进的校门,能否和同学和谐共处、适应住校生活,回家路上我们夫妻俩各种担心、各种推测,也有些许欣慰和期望。
心理健康是每一个父母最担心的问题,只要孩子稍微有些情绪的波动,父母就会担心自己的孩子是否有心理问题?这就是需要父母系统学习了解各年龄阶段孩子的身心发展特点,如何帮孩子消除焦虑的情绪,帮孩子做好心理营养,心理建设等,宝贝成长计划小编老师在直播课里都有系统讲解,想学习的家长联系我们。
一年前,女儿确诊为轻度焦虑症抑郁症,曾有偶尔的轻生念头,厌食禁食、胸闷、莫名的哭泣、睡勉困难、社交恐惧、精力难以集中学不进去、宅着躺着等症状都有,因为平时我陪伴多,她抵触我,也骂过我,她爸爸身体不好,一度向他隐瞒了病情,偶尔向他提起孩子的状态,他也用“小孩子的话不可信”略过了,直到有一天他发现孩子真的不正常才着急了,其间我已经找了心理咨询师咨询了几次,状态时好时坏,后来做了诊断确诊了 ,回家路上孩子心情低落,说想养一只小猫,我是不喜欢小动物的,但为了女儿我忍了,从医院回家路上爷儿俩就从市场买回家一只银渐层幼猫,那时女儿暑假作业已经写不进去了,除了这只小猫,其它任何事情都提不起她的兴趣,包括以前最爱玩儿的游戏,我和老公因为女儿的事情夫妻感情也有了好转,天天在一起商量,孩子因为以前我催写作业而抵触我,让我出游几天,我就真的假装出游了,我哪儿有心情出去呀,在一个闲置的破出租屋里住了一周,女儿由爸爸陪着,每天侍候小猫,抱着小猫打疫苗、看病,一天天的熬着,她说猫睡觉时发出的呼噜声让她的心能静下来,这期间我也反醒了自己,试着接纳、包容女儿,学着从孩子的角度考虑问题,只要孩子身体健康,别无他求。就这样一天天的过去了,孩子的状态仍时好时坏,初三开学之前,她病情加重了,拒绝开学考试,临考试前半个小时,她还没起床,无奈向班主任请假,老师鼓励她:老师非常喜欢你,只要你能参加考试,考10分老师都不嫌少,这样她把开学考试坚持下来了,没想到成绩反而略进步,我抓紧说,疫情期间别的同学学习效果也不好,说明大家都差不多。每天接她放学,她的心情就是全家的晴雨表。体育课请假、身体不舒服请假,但她的情况我们不敢告诉任何人,班主任老师说让我们做好休学的思想准备,那时我们想只要把初中坚持下来,考多少分无所谓,上一天课对普通孩子来讲没什么,但对于我女儿来说一天下来累的不行,晚上各科老师都留了作业,孩子根本无法完成,怎么办?老公说,让妈妈抄,能抄多少抄多少,只要孩子做不了的都抄,就这样,我从催孩子作业 变成了帮孩子抄作业,只要孩子第二天能上学就行。这时我已经从“和问题一起打败孩子变成了和孩子一起打败问题”。
孩子学习成绩大幅度下滑,她哭着问我怎么办,我说爸爸妈妈想听你的想法,我们也试探她是否想休学,她自己也知道休学在家状态会更差,我说那我们再坚持一下,只要毕业就行,不去纠结中考的事情,活在当下,《活在当下》是我当时我花一百三十多元买的一本雪藏版的书,认真看完,我的思想转变很大,“不去纠结过去也不去预计将来,只管认真过好每一天”,女儿无助的哭,让妈妈抱抱,我就像她刚出生那样紧紧地抱着她,彼此感觉到对方的心跳,我说,“宝贝,无论怎样,妈妈都永远爱你,我们不和任何人比,只和自己比,学习是一辈子的事”,女儿安静下来,虽然难受,已经迟到了,但她坚持去了学校。
一天天的熬着、坚持着,开学第一个月耽误七天,第二个月体育课坚持下来了,第三个月没有耽误课,写作业的能力也在恢复,需要抄的作业最后只剩下了语文。初三第一学期末,状态基本上来了,主动要求找了一对一老师,要利用寒假“弯道超车”,初三下学期开学考,成绩有了大幅度提升,心理状态和学习状态都起来了,药量也由两粒减到了一粒,一模二模各种插考,成绩起起伏伏,状态也时好时坏,我和她爸爸坚持不问学习,这期间,女儿为小猫起名“银礼”,取银渐层、知书达礼之意,银礼已经成了她最好玩件和精神寄托,它对女儿的治愈效果功不可没。
中考之前她经常烦躁,不管怎样,坚持下来了,也考入了她理想的重点高中。
抓住暑假在家,我和她爸爸尽所能给孩子好的陪伴,很少提作业,我陪她看了《觉醒时代》,一起看一起讨论,多正面引导,多接收正能量。
住校第一天,开始军训,女儿往家里打了四个电话,非常想家想银礼。高中学习压力更大,加上住校,这对她是更大的考验,现在药已减至半粒,三年中肯定会遇到各种问题,但我始终坚信,活在当下,办法总比问题多。
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